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柠檬减肥食谱排毒减肥助消化
发布时间:2015-01-14导读:柠檬减肥食物,柠檬一直被减肥者认为减肥佳品,所以柠檬也常常出现在,各种饮食减肥食谱当中。那小编今天就为大家推荐三种柠檬减肥食物,这三种食物中不适营养不会油腻,制作....[详细]
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9种食物空腹吃不得
发布时间:2015-01-14导读:饥肠辘辘的时候,急于填饱肚子对人体是非常有害的。要知道,在我们生活中有很多不宜空腹吃用的食物和饮料!要知道它们是什么,才能避免健康受到不必要的伤害。 盘点9种食物空腹....[详细]
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力荐三道中医减肥调理的药方
发布时间:2015-01-14导读:春节了难免会吃多,然后出现些什么身体浮肿,消化不良导致肠胃不舒服等的一些问题。如果正好要减肥的你,麻烦大了这可是肥胖的警告。所以要采取一些应对措施,要如何做呢?小....[详细]
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减肥妹子必看西红柿加豆浆食谱
发布时间:2015-01-14导读:豆浆内富含的维他命B群,可帮助脂肪燃烧;维他命B2帮助脂肪分解;维他命B6则担任支持肌肉的重任。但要怎么喝才对呢?日本研究发现了几个新法则,想瘦身的MM一定要看看。 一、豆浆....[详细]
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四个减肥食谱偏方助你甩赘肉
发布时间:2015-01-14导读:" ="164602....[详细]
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做足初夏饮食瘦身大计划
发布时间:2015-01-14导读:简要内容:胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸结合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇水平降低。 气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄....[详细]
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春季四道家常菜减肥食谱
发布时间:2015-01-14导读:你是否在到处寻找有效的纤体食谱呢?原来我们经常吃的小菜还能帮助你有效减肥呢,看看吧!家常小菜,材料普通,做法简单,味道鲜美,让你口水直流,最重要的是还有减肥的功效,快....[详细]
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推荐周末五款养生减肥饮品
发布时间:2015-01-14导读:许多人选择饮食 减肥 ,除了要多吃一些控制热量,消除脂肪的食物外, 减肥茶 也是不错的选择。但在减肥茶排行榜上,面对诸多产品,你是否挑花了眼,或者担心它们的安全性?那不妨....[详细]
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夏季菠萝消肿排毒减肥美食
发布时间:2015-01-14导读:菠萝的味道酸甜可口,而且口感极佳,减肥人士吃美味的菠萝餐来减肥实在是一种福利和享受。因为它的营养特别丰富,并且含有大量的纤维素,不但能够帮助身体消肿排毒,还能够....[详细]
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揭秘中医三餐饮食减肥原则
发布时间:2015-01-14导读:中国人说饮食,顾名思义为先饮后食,就是源于这样的观念。而这种先吃流质食物再吃固体食物的原则,也适用在每一餐与任何一种进食方式上。 早餐: 中医讲求胃气要足,所以早上要....[详细]