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九款美味果蔬 吃出清秀小V脸
发布时间:2015-01-14导读:吃什么可以瘦脸?39减肥小编推荐以下九款美味果蔬,让你轻松吃出清秀小V脸,配合脸部按摩操,更有效果哦!....[详细]
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冬季减肥避开6种高热高脂食物
发布时间:2015-01-14导读:宅女们宅在家不仅缺乏运动,容易导致发胖,而饮食也是最大的原因,那么哪些食物容易发胖呢?在冬天许多高热高脂食材隐藏在不同类型的食物类型中,也许在你潜意识还认为这是不....[详细]
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两种蔬菜一起吃 纤纤美腿瘦出来
发布时间:2015-01-14导读:怎样瘦腿美腿?除了加强腿部锻炼外,39减肥小编再教你瘦腿蔬菜食谱,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。....[详细]
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水果界的七大“瘦身皇后”让你越瘦越美丽
发布时间:2015-01-14导读:有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃哦!....[详细]
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懒人冬季里三种最佳减肥方法
发布时间:2015-01-14导读:懒人减肥可是一件痛苦的事情,不想出去跑步只想吃尤其是在冬季,而肥胖就是个顽固的疾病。所以对付肥胖不像打预防针那样简单,所以还得从长计议,在日常时间里要变通喝克制,....[详细]
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夏天吃什么减肥 橙子减肥食谱低卡助燃脂
发布时间:2015-01-14导读:夏天吃什么减肥?橙子是很好的助瘦减肥食品,它拥有丰富的膳食纤维,热量不高,还含有丰富的营养。下面,一起来看看小编推荐的橙子减肥食谱吧。....[详细]
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末日28小时速瘦餐减肥不松懈
发布时间:2015-01-14导读:世界末日传言降到,但是也不要松懈身上的肥肉。难道真的要做一个到了世界末日还是胖子吗?回想杰克握着浮板上露丝的那一刻,都是肥胖惹的祸。所以不管何时何地都不要放弃你的....[详细]
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夏季减肥最新流行 卷心菜瘦身法排毒抗癌
发布时间:2015-01-14导读:最胖的时候,往往人是过得最糟糕低落的时候。疲倦懒惰的夏季,难以让不少人坚持和进行运动和禁食减肥,效果好也很直接有效的方法是调节饮食。当下,流行日本的卷心菜瘦身法是....[详细]
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黑芝麻瘦身减肥餐谱
发布时间:2015-01-14导读:黑芝麻小小个,营养价值却是大大的,不仅具有 减肥 功效,还兼备美容功效,推荐几款黑芝麻减肥餐,让你减磅的同时肌肤也靓靓。 芝麻杏仁蜜 材料:500克黑芝麻、100克甜杏仁、125克....[详细]
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蔬菜容易吸附油 只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
发布时间:2015-01-14导读:很多MM把吃素当成习惯,希望借此达到减肥的目的。最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素不吃米饭,不但会越吃越胖,而且还可能患病。....[详细]