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最佳减肥饮品红枣酸奶饮品
发布时间：2015-01-14导读：对于 减肥 MM来说， 减肥瘦身 最难的就是管住自己的嘴巴!下面，为你介绍红枣香蕉加酸奶的 减肥食谱 ，让你在享受美味的同时快乐瘦身。 怎样减肥效果好?对于减肥MM来说，减肥瘦身最....[详细]
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中医拔罐减肥搭配饮食效果好
发布时间：2015-01-14导读：摘要： 减肥的MM要注意增加对这类食物的摄取哦！减肥的方法五花八门，究竟最有效的减肥方法是哪种呢？饮食减肥是一种健康的减肥方法，饮食减肥的窍门有哪些呢？ 尝试过拔罐减肥....[详细]
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减肥一定要保证规律的生活 你知道吗
发布时间：2015-01-14导读：快速 减肥 是很多爱美的MM们的减肥目标，但是在减肥的过程中需要注意的是一定要做到健康安全减肥，有些MM使用了不恰当的 减肥方法 ，使自己的身体出现了问题。我们认为，健康减肥....[详细]
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享受美味还能减肥的神奇食醋减肥法
发布时间：2015-01-14导读：食醋减肥法是被众多减肥者所认可的，但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛，下面介绍两种吃醋减肥法，让你享受美味的同时还能减肥，想减肥的你要好好利用这个方法哦。 一、....[详细]
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减肥道具知多少？减肥日记本加强意志（图）
发布时间：2015-01-14导读：如果你在减肥，千万别忽视减肥道具，如今市场上涌现出各种创意减肥小物品，有时候，确实对减肥有效哦，至少写着“少吃点能死么”的励志鼠标垫会时刻提醒你，加油减肥不懈怠！....[详细]
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八大瘦身秘籍 助你打造勾魂的美腿
发布时间：2015-01-14导读：许多女性希望通过体育锻炼把腿变得优美、协调，不少人却越练越粗，为什么呢?主要是没有掌握好锻炼的要领。 一、双腿频举：仰卧、双腿举起呈直角，双膝微屈，然后肌肉放松。快速....[详细]
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四道营养瘦身美容食谱
发布时间：2015-01-14导读：不管高丽MM是整容了变美还是本来就很美都不是重点，重点是高丽MM的身材真的很苗条，很玲珑有致。她们是怎么做到的呢? 减肥 食谱一：豆腐汤锅 材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、....[详细]
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明星示范冬季香薰精油减肥热
发布时间：2015-01-14导读：精油不仅有减肥的功效，而且让人处于彻底释放的环境下，缓解快生活节奏、繁忙工作带来的高压。无论是泡澡还是按摩，香薰精油都会让你有别样的体验，这不，很多女星已经将香薰....[详细]
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消除饥饿有能减肥的饮食妙招
发布时间：2015-01-14导读：抵制饥饿，是 减肥 姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊!现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧。 允许吃点甜食 减肥瘦身 不等于....[详细]
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低脂的减肥食物到底有哪些
发布时间：2015-01-14导读：由于种种减肥方法不当，致使不少MM对减肥丧失信心。其实减肥是一桩非常简单的事情，只要做法得当，持之以恒，那么，再胖的胖子也会有魔鬼身材。 怎么样吃才会不摄入高热量呢?....[详细]
