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一周快速减肥法 1周减10斤饮食方法
发布时间：2015-05-05想要减肥就要从控制饮食开始，除了要控制食物的数量之外，还要控制品种，不同的食物搭配在一起也是有不同的效果的，只要搭配的话，吃肉也不会胖，减肥达人推荐一日三餐减肥食谱方法。[详细]
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怎么样才能减肥最快12种减肥小常识助你快速减肥
发布时间：2015-05-05怎么减肥最快最快，相信很多姐妹都想知道怎么最快最有效的减肥吧。其实减肥真的没有那么难，秘诀就是克服懒惰持之以恒。减肥友友们能够成功减肥的秘籍。[详细]
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黑米减肥有效吗 详解黑米减肥的功效及方法
发布时间：2015-05-05黑米有着“世界米中之王”以及“黑珍珠”的美誉，营养价值非常高，同时它还具有减肥的功效。[详细]
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不吃晚饭一个月能瘦多少 关于晚饭的一些减肥误区
发布时间：2015-05-01不吃晚饭一个月能瘦多少,不少减肥人士都会选择晚上不吃饭来减肥,而往往会陷入减肥误区,下面奇.丽女性小编告诉大家关于晚饭的一些减肥误区吧,来看看...[详细]
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如何保持苗条身材 几个保持苗条身材的妙招
发布时间：2015-05-01拥有苗条身材是每个女生追求的目标,那么,如何保持苗条身材,是很多女生关注的减肥话题,下面奇'丽女性小编教你几个保持苗条身材的妙招吧...[详细]
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腹式呼吸法怎么练 详解正确练法及好处
发布时间：2015-04-30腹式呼吸法可以有效减肚子,那么,腹式呼吸法怎么练,有什么好处呢,下面奇丽女性小编详解腹式呼吸法的正确练法及腹式呼吸法的好处,一起看看吧...[详细]
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懒人减肥的好方法 5种适合懒人的减肥好方法
发布时间：2015-04-17懒人也想减肥怎么办,懒人减肥有什么好方法呢,下面奇丽女性小编推荐了5种适合懒人的减肥好方法,一起看看吧...[详细]
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应采儿产后减肥 教你产后洗澡减肥法
发布时间：2015-04-17辣妈应采儿产后减肥成功,恢复苗条身材令人羡慕不已,不少人关注应采儿产后怎么减肥呢,下面奇丽女性小编教你学习应采儿产后洗澡减肥法,一起看看吧...[详细]
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深蹲减肥吗 5大深蹲减肥的好处
发布时间：2015-04-10深蹲是常见的运动之一，经常深蹲，能达到增强体质的作用。深蹲被称之为所有训练动作之王,[详细]
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中午不吃饭能减肥吗 分析中午不吃饭不能减肥原因
发布时间：2015-04-10现在不少上班族选择中午不吃饭减肥的方法,那么,中午不吃饭能减肥吗,据说中午不吃饭的话,人是不会变瘦,但是挨饿会对胃不好,还不会消耗脂肪,下面奇丽女性小编为大家分析中午不吃饭不能减肥原因...[详细]
