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空腹喝酸奶对身体有影响吗
发布时间：2015-12-29酸奶是很多MM的最爱，不仅有助清肠排毒还可以美容养颜。但是酸奶虽好喝，饮用过程也有很多技巧。下面奇丽小编给你介绍空腹喝酸奶对身体有影响吗![详细]
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胖大海的功效与作用及食用方法
发布时间：2015-12-29胖大海的功效与作用及食用方法，胖大海治咽炎吗 。中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。断面可见散在的树脂状小点。[详细]
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每天跑步多久能减肥 让你更能了解减肥
发布时间：2015-12-29首先非常放松地跑5分钟，把它当作是热身准备活动。然后加速跑30秒，接着再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后这60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些。下面奇丽小小编你介绍每天跑步多久能减肥 让你更能了解减肥[详细]
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不会伤害身体的减肥办法!
发布时间：2015-12-29爱美之心人皆有之，但是怎样才可以安全又健康的变得美美哒呢,我们生活当中，会经常出现一些小动作，然后我们又不知道那些动作会危害我们的健康，[详细]
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不知道这些减肥不可能 减肥瘦不下来咋办
发布时间：2015-12-29为了减掉身上的脂肪，女孩们几近疯狂。有人节食，有人办了健身卡，有人开始服用减肥药减肥茶……但也有许多“懒人们”总有数不清的理由为自己的懒惰开脱——没时间去健身房![详细]
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理解脂肪的分布，制定健身美体方案
发布时间：2015-12-29了解身体脂肪的分布才能更好的制定健美方案。下面奇丽小编给你介绍理解脂肪的分布，制定健身美体方案![详细]
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怎样才能轻松减肥 达到快速瘦身!
发布时间：2015-12-29随着我们生活水平的提高，我们的饮食和生活质量都随之而提高了，所以出现了营养过剩和肥胖症状的产生，现实生活中，我们几乎在10个人中间看到1个人是胖子，或者我们能看到每个人都有小肚腩![详细]
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深蹲减肥怎么样 深蹲让你减肥不是梦
发布时间：2015-12-29节食减肥反弹性大、对身体损伤大，不如运动瘦身来得健康，而很多朋友认为运动会长肌肉，下面奇丽小编给你介绍深蹲减肥怎么样 深蹲让你减肥不是梦![详细]
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甩脂机能减肥吗 甩脂机减肥效果咋样
发布时间：2015-12-29市面上的甩脂腰带一般中间宽有20厘米左右！两头偏窄，使用时围在背部，臂部，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿七大部位；那么,甩脂机有用吗?下面奇丽小编给你介绍甩脂机能减肥吗 甩脂机减肥效果咋样![详细]
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周迅日常减肥好方法 日常减肥方法
发布时间：2015-12-29周迅婚后复工出席活动，原本纤细的身材略显发福，头一低还挤出厚实的双下巴，这么快就长胖了![详细]
