专访专家：广州中医药大学附属第一医院妇科主任 邓高丕教授

    最常见：月经周期21~35天

    “我两个月才来一次月经，我男朋友说我一定不正常，吃什么药能帮我的月经周期调到正常？”一脸苦恼的小林求助于妇科医生。但医生毫不留情地消弭了她的念头。“你月经基本保持两个月一次，又没有相关疾病，这是正常的，不需求治疗，不倡议乱吃药调经。”

    原来，“大姨妈”两个月一次、三个月一次甚至半年、一年一次的现象不只存在，而且，这看上去“不正常”的月经周期，都未必是不正常！广州中医药大学附属第一医院妇科主任邓高丕教授对新快报记者称，西医把“月经”称为子宫内膜脱落惹起的阴道流血，中医则把“月经”称为月月如期、周而复始的阴道流血。“不过这只能描述多数人的情况，有的人周期不一样。”

    邓高丕告诉记者，最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。“而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量规范，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。”邓高丕说，照此推算，有的人在一个天然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只需两次间隔21~35天，就属正常。

    除了月经，还有并月、季经

    月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟本人比。“月经周期长短各有不同，判断正常与否要害看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。”邓高丕指出，除了21~35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外，还有一类特别性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，以致一年才来一次，只有形成了规律，也没因而造成身体不适，都是正常的。

    “中医把两个月来一次的月经叫‘并月’，把三个月来一次的月经叫‘季经’，一年才来一次的月经叫‘避年’，四五十天来一次的月经，中医没有给它特别的称谓，但有这一月经法则的女性很常见。”邓高丕示意，还有一种在门诊中没见过，但传统医学书上曾有引见的尤其状况叫“暗经”，暗经者终生无月经，但有排卵和生育功能，也是正常人。

    为何同是女性，“大姨妈”的周期却有那么多差别？邓高丕解析，西医以为这和卵泡的发育时间长短有关。卵泡发育时间长的人，月经周期就长。一个月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，与此同时，子宫内膜由剥离出血到一步步增厚、充血，这一过程循环发作。但这一过程有的人时间花得长一些，有的人少花一点时间，就形成了月经周期有人长有人短。

    正常周期不宜乱调

    小肖打算要孩子，但试了一年都没有动静。她想，是否都因自己四五十天来一次月经导致受孕机会缩小，于是她希望经过调经治疗，让“大姨妈”每个月造访一次。

    邓高丕通知记者，月经周期长短对人体健康没有直接影响和坏处，因此只有正常就不需要特别治疗。有的人以为自己周期不正常或为了缩短月经周期而要求进行治疗，医生通常会先问这一月经周期能否法则，不法则若已延续两三个月则应治疗，若是规律的再结合通例妇科、B超检查扫除其余疾病后，是不需求治疗的。但有部分女性为增多受孕时机，以求孕为宗旨，则可在专业医生指导下做人工周期治疗，但一般不提倡，由于这会打乱生殖轴的正常法则。

    “判别月经正常与否还要看经期、经色等其余因素。”邓高丕表示，无论周期如何，正常的经期应该是3~7天，经期少于3天阐明黄体功用较低，子宫内膜很快就脱落了。专家指出，除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无尤其气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的心情动摇、无其余明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不合乎以上条件的，可求治疗疗。“偶尔一次月经不正常不要太紧张，重复发生两个周期以上就要思索就医。”邓高丕倡议。