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冰箱里哪些食物最不健康?
发布时间：2013-05-11美国网络医学博士最近一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种？ 冰箱里最不健康食物 甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却[详细]
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把蔬菜浸泡下可降低农药含量
发布时间：2013-05-11延长蔬菜浸泡可降低农药含量，有些蔬菜含有影响人体健康的毒素，这些毒素需要设法排除才能食用。 蔬菜 一、草酸 菠菜、竹笋、青蒜、洋葱、毛豆等都含有较多的草酸。草酸除味涩影响口味外，更重要的是它可与食物中的钙离子结合，形成不溶性的草酸钙，使食物中[详细]
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揭秘各内脏食物排毒药膳
发布时间：2013-05-11揭秘各内脏食物排毒药膳，食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾[详细]
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人们吃蔬菜的九个误区
发布时间：2013-05-11导读：新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。 蔬菜 例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。事实上，豆瓣中含维生素C比芽的部分多[详细]
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常见6种蔬菜的饮食安全
发布时间：2013-05-11常见6种蔬菜的饮食误区 1、餐前吃西红柿容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。 2、香菇过度浸泡香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。 3、炒豆芽菜欠火候未炒透[详细]
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春季误食5种“发物”会令旧病复发
发布时间：2013-05-11什么季节不宜多吃羊肉，入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病，这些食物就是人们俗称的发物。中医理论认为，春季误食5种发物会令旧病复发，新病加重。 羊肉。 对阴虚火旺者及热[详细]
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健康饮食要警惕的致癌食品
发布时间：2013-05-11癌症已经成为危害人类健康的头号杀手，据科学家研究发现，癌症的发生与我们平时的日常饮食有着密切的联系，在生活中强致癌食品的8大黑名单你是否知道？为了你的健康切忌不吃或少吃这些食品。 腌制食品 一、腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转[详细]
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女人亚健康状态用食物来解决
发布时间：2013-05-11用食物来解决亚健康状态，时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的亚健康状态。那试试以下方法： 四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意度的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中[详细]
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夏季饮用啤酒注意不宜事项
发布时间：2013-05-11炎炎夏日，啤酒特别受人欢迎，被不少人当做消暑的必备饮品。 啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，夏季饮用啤酒注意不宜事项,才能有益身心。 啤酒 不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少人视为解渴[详细]
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吃畸形水果对身体有什么影响？
发布时间：2013-05-11畸形水果到底能不能吃？，每年这个时候，正是各色水果纷纷上市之时，在琳琅满目、新鲜水嫩的各种水果中，不乏一些长相古怪、凹凸不平的畸形水果。人们挑选水果时当然是选外皮光滑新鲜的，那些外表看起来丑陋的水果，最终会被挑剩下来。 水果 在中国民间，有[详细]
