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饮食误区:让你越吃越老的三种食物
发布时间：2013-05-11有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品，腌制食品等等，这些食物或许吃的时候有很好的好感，但是实际上是没什么营养的，而且还会加速你的衰老，要少吃。 1.含铅食品。 含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻[详细]
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吃这十种食物可保你健康
发布时间：2013-05-11导读：我们一定都听家中的老人说过：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的食物地图，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还[详细]
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地沟油毒过砒霜百倍 教你四招辨别地沟油
发布时间：2013-05-11“地沟油”中的主要危害物之一黄曲霉素是一种强烈的致癌物质，其毒性是砒霜的100倍。[详细]
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冬季保湿防晒两手抓
发布时间：2013-05-11为了保证看上去的皮肤年龄比身份证上的实际年龄小，杜绝紧绷、脱皮、色素沉着等不良现象，保护长期奋斗的保养成果，保障白花花的大洋花在刀刃上，根据承热启寒的气候特征，制定冬季皮肤保养总则：保湿防晒两手抓。 第一条，继续防晒。 冬天到了，很多人喜欢[详细]
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易长肉又没营养的8大食物
发布时间：2013-05-11恐怖！吃这些东西既容易长肉又完全没有营养。是传说中的垃圾食品。少吃此类食品让你更健康。 鱼片 1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。不过，请大家注[详细]
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揭秘：女人一生的健康时间表
发布时间：2013-05-11人生的不同阶段，赋予了女性不同的角色。美国《女性健康》杂志近日撰文提醒，不同年龄段的女性，关注的健康重点也有所不同。对此，北京中医药大学养生室教授张湖德也表示赞同。 揭秘：女人一生的健康时间表 妙龄少女 1020岁：骨骼 处于这个年龄段的女性，正[详细]
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晚餐不可吃的影响健康食物
发布时间：2013-05-11高血压、糖尿[详细]
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专家公认最佳的和最差的食物
发布时间：2013-05-11世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物及提出相关的建议，包括控制饱和脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、豆类、粗粮(粗粮食品)等，希望人们以一种健康(健康食品)的饮食习惯对待生活。 1.最佳水果：依次是木瓜、草莓[详细]
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白领女性必吃 九种抗衰老食物
发布时间：2013-05-11食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人 新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力[详细]
