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让女人永葆年轻魅力的方法
发布时间：2013-05-11导读：健康美丽、富于青春活力。身材窕窈、肤色红润这些可是我们爱美女人一生的梦想啊，可是人都要衰老，怎样才能在40岁，50岁时还能保持年轻20岁的模样呢，解析一下让人年轻的密码，多年心得和JMS交流哦，呵呵。 让女人永葆年轻魅力的方法 好多30岁左右MM，[详细]
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冬季滋润肌肤的美颜食物
发布时间：2013-05-11导读：步入寒冬之后，各种节日也纷至沓来，养颜修身，都是你的节日亮相制定动作。对外，龟裂出血的嘴唇需要水润，眼角的假性干纹需要停止加深变真，手脚的干燥、橘皮、老废角质需要软润去除;对内，心火旺、气血虚都是当下养颜、养生要面对的现实，当务之急就[详细]
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女性养生必吃的健康食物
发布时间：2013-05-11导读：含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和激素，是一种较好的滋补强壮食品。特别是鹌鹑蛋富含卵磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质。尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥最佳，能滋润补虚、温养五脏、益气神。猪心，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸[详细]
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多彩的抗癌健康食物
发布时间：2013-05-11导读：吃什么才能够防癌?总是有不少人请教肿瘤科医生这样的问题。其实，预防肿瘤，并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材，关键是在平衡饮食。日常生活中，饮食不要过分偏嗜，荤素搭配，忌燥热及过分寒凉食品。只要配合得好，红多彩的抗癌健康食物 维生素C到[详细]
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提醒女人“未老先衰”的信号
发布时间：2013-05-11导读：时间像是川流不息的河流，在我们的身体刻下不能磨灭的岁月痕迹。有时候它们来得静悄悄，等你意识到衰老已经到来时便也措手不及。太平洋女性网小编总结出十个看得出女人未老先衰的信号。看看你的身体亮了红灯没! 提醒女人未老先衰的信号 一、健忘 如今[详细]
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摆脱失眠困扰的营养食物
发布时间：2013-05-11导读：许多人都认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，从而摆脱失眠困扰。 摆脱失眠困扰的营养[详细]
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使用梳子养生保健的作用
发布时间：2013-05-11如果你认为梳子还只是梳理头发的工具的话，那么你就太不了解梳子的作用了。固然，梳子可以为我们整理、清洁头发，更重要的是，学会使用梳子，还能起到养生、保健的作用。 使用梳子养生保健的作用 古代养生专家就主张发宜多梳。因为人体的十二经脉和奇经八脉[详细]
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预示女人气血不足的细节
发布时间：2013-05-11导读：气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾[详细]
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女人不同体质的养颜食谱推荐
发布时间：2013-05-11[导读]每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗？ 女人不同体质的养颜食谱推荐 10种体质 体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医[详细]
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最适合女性养生的营养食物
发布时间：2013-05-11[导读]世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。有营养的食物固然是值得推荐，今天为大家盘点了8种最适合女性滋补身体的食物。 最适合女性养生的营养食物 1、红米。 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充[详细]
