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产妇调理身体要注意什么
发布时间：2013-05-14产妇刚生下孩子后，既不能完全卧床休息不活动，又不可下床活动过早，更不适合过量活动或久站，这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为，产妇的身体处于一个特殊的时期，产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛，在[详细]
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产妇分娩后新妈妈会不会害怕小便吗
发布时间：2013-05-14许多产妇生了小孩以后，在第一次排尿时有害怕感觉，即使膀胱十分胀满，也不肯解小便。其中原因是多方面的，最主要的是因为分娩过程中受到强烈的刺激，会阴部的各种组织器官产生了难以忍受的疼痛，尿道括约肌因此痉挛[详细]
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哪些原因将导致产假后休克
发布时间：2013-05-14自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。 [详细]
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健康专家讲析：坐月子的常见病
发布时间：2013-05-14产妇如果出现胀痛及肿块，应使用毛巾敷乳房并按摩，必要时可使用吸奶器，避免乳汁淤积引起急性 乳腺炎。急性乳腺炎多表现为高热、乳房胀痛，若发生急性乳腺炎应及时就诊。若由于医源性因素不能哺乳时，应口服回奶药[详细]
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产后常犯的错误都有哪些
发布时间：2013-05-14产妇坐月子避免受凉是必要的，但终日紧闭门窗，室内空气混浊，加上探望亲友来往较多，难免携带病菌，不良空气有利病菌生长，使处于较低状态的产妇容易感染疾病。所以，“月子房”每天应开启门窗数次交换空气，在也[详细]
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做好哪些让夏天坐月子不在难
发布时间：2013-05-14从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。 [详细]
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产后妈妈要怎么做才不会得月子病
发布时间：2013-05-14乳房护理。产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为[详细]
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产褥期会出现哪些异常症状
发布时间：2013-05-14在产后2～4天，由于乳房静脉血和淋巴液瘀积、乳腺管阻塞和乳汁堆积，所以会出现乳房肿胀不适的现象。一般情况下，再经过24～48小时、乳汁排出之后，不适感就会消失。 [详细]
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产后妈妈要正确对待产后脱发的问题
发布时间：2013-05-14要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 [详细]
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如何洗澡、刷牙才是适合产妇的
发布时间：2013-05-14我们已经知道，我国民间流传着产妇在月子里不能刷牙的说法是没有科学依据的。一个人在任何时候都应注意口腔保健。据科研人员测定，在人体的各个器官中，要以口腔里的细菌最多。细菌种类就多达250～300种，正常人每毫[详细]
