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春季坐月子一定要注意的十大细节
发布时间:2013-05-14定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右,湿度在60%左右比较合适。要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。 [详细]
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哺乳期急性乳腺炎应该怎样去预防
发布时间:2013-05-14宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤[详细]
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哺乳、断奶的时间与乳房保健有很大的联系
发布时间:2013-05-14母乳喂养,乳房护理很关键。乳房护理得好,既有利于宝宝营养的摄取充足,也有利于产妇身材的恢复。我们收集了大部分新手妈妈都会有的乳房护理方面的疑问,请省妇女保健院产科主任陈丹青医师和省中医院妇科主任王香桂[详细]
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产后新妈妈都有哪些禁忌
发布时间:2013-05-14产后妈妈洗澡最好选择淋浴。“坐浴是担心水中的细菌会对会阴或开刀伤口造成感染。剖宫产者需向医师咨询,通常一周后可以淋浴。洗完澡记得擦干身体,冬天尤其要注意水温勿太冷,以免着凉。”李秋桂护士长叮咛。 [详细]
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产后传统禁忌对80后来说还用顾忌吗
发布时间:2013-05-14减少看电视和看书的时间,尽量和小宝宝一起同步休息,是弥补妈妈睡眠不足的一种很好的方法。产褥期的妈妈要更多地关注自己和宝宝,调整新的生活方式,过了这个阶段再去认真学习吧! [详细]
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介绍几种预防产后恶露不绝的方法
发布时间:2013-05-14产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,短者可为14天,长者可达6周。 [详细]
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产后锻炼需要注意哪八样
发布时间:2013-05-14慢慢把散步的时间延长到10-15分钟,在医生的建议下,选择一种安全的健美运动。也可以同时开始腹肌练习,但在你感觉恢复了一定的力量和控制前,一定要保持在一开始的水平。 [详细]
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诱发产后掉头发的原因都有哪些
发布时间:2013-05-14头发大量掉落是不可逆转的过程,但是,均衡完整的营养却能让头发的成长更好。营养缺乏除了导致落发之外,头发出油、头皮屑等恼人的毛发问题,也都与头皮的健康有关。因为指甲与毛发是营养最后到达的部位,养分不足会[详细]
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产后妈妈月经不规律怎么办
发布时间:2013-05-14产后新妈妈如果月经规律,但每次月经的出血量很大,则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病,如子宫肌瘤所致,但最常见病因还是排卵型DUB。正常情况下,每个月经周期的经血量一般不超过30毫升~50毫升如果超过80[详细]
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哺乳期用药要注意的有哪些
发布时间:2013-05-14避孕药会抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降,乳汁不足影响母乳喂养。而且,避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入宝宝体内,使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此,哺乳的妈妈不宜采取药物避孕的方法。 [详细]