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好的月嫂应具备哪些条件?
发布时间：2013-05-14要明确自己的要求和目的性。一般很多准妈妈是很需要月嫂服务的，而有的准妈妈本身不需要月嫂服务，所以，先想清楚究竟是否有需要请。 [详细]
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哪些水果不适宜在产后吃
发布时间：2013-05-14哪些水果不适宜在产后吃？如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。产后身体气血亏虚,应多食用温补食物，以利气血恢复。[详细]
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产后6种不适的对症调理方法
发布时间：2013-05-14产后6种不适的对症调理方法,分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质[详细]
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关于坐月子期间补钙的建议
发布时间：2013-05-14这里给大家介绍一款美食，既好吃，做起来又简单，补钙的效果还非常好，这道菜就是韭菜炒虾皮，此菜营养非常丰富，对产后妈妈和母乳喂养的新生儿预防缺钙有很大帮助。 [详细]
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哪些食物有助于产妇产后身体健康
发布时间：2013-05-14含有丰富的维生素C和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲。各类水果都可以吃，但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复，不要吃得过多。[详细]
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产后如何预防抑郁症疾病?
发布时间：2013-05-14产后如何预防抑郁症疾病?孕育、分娩，产妇经历了一个由女人到母亲的转变，生理、心理及角色等的转变，易使产妇情绪波动而产生心理疾病[详细]
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适合哺乳妈妈的5款美味催乳食谱
发布时间：2013-05-14适合哺乳妈妈的5款美味催乳食谱之一：冬菇鸡翅，材料：鸡翅10只，水发冬菇10个，鸡清汤750克，红葡萄酒100克，酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。 [详细]
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哪些食物可以有效地预防乳腺炎
发布时间：2013-05-14可以防止乳腺炎的食疗验方：如马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。 [详细]
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产后如何才能拥有美妙的身材
发布时间：2013-05-14产后如何才能拥有美妙的身材，有两种方法可供参考。一种是“仰伸双腿”，有利于减少腹部多余脂肪。第二种是“上下摆腿”。 [详细]
