-
-
丰胸美臂操的几分钟
发布时间：2013-05-10如果你正为上身的赘肉而发愁，那么这套运动就再适合你不过了。这套简单的8分钟运动融合了瑜伽和普拉提的动作，可锻炼手臂、胸部、肩膀和后背，让你的上身迅速恢复完美曲线。 前臂支撑式 首先右手持3-5公斤重的哑铃，朝左侧躺下并用左手支撑起身体，肘关节与[详细]
-
-
完美丰胸的7个小动作
发布时间：2013-05-10[导读]你相信吗？每天只要七个动作就能改善你对自己胸部不满的现状。就让我们一起来行动，跟着以下的方法进行自我大改造，让自己更加自信！ 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。积极行动，掌握正确[详细]
-
-
朱茵骚胸不老的秘诀
发布时间：2013-05-10按摩胸部是每晚必做功课 朱茵透露：我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。这个习惯她持之以恒，果然效果显着，已经奔四的她，至今还经常让一对美胸挺而走险。 3朱茵坦言自己最关注酥胸的保养 具体做法是：每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上[详细]
-
-
女人丰胸需谨记10点宜忌
发布时间：2013-05-10导读：横看成岭侧成峰常是时下女性追求的胸围标准之一。想要拥有坚挺的胸部，食疗、按摩、运动、手术等方法虽然有很多种，但是这些宜忌你都知道吗？别让它们拖垮了你的事业线。 专家指出女性要丰胸，10点宜忌应留意： 一是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。 二[详细]
-
-
喝水与运动是健胸关键
发布时间：2013-05-10魅力明星阿朵不仅有动感十足的歌声，她完美的身材及性感火辣的舞姿更是给人留下了深刻的印象。日前，成为内衣品牌代言人的阿朵出现在广州，向大家传授了一些美容美体的秘诀。 喝水与运动是美肤关键 阿朵的皮肤很好，她说喝水与运动是保持健康美丽肌肤的关键[详细]
-
-
模特周娜胸部的保养
发布时间：2013-05-10这个贵州女孩16岁只身一人揣着梦想来北京，上服装学院的模特表演班；进入新丝路；获选第六届中国模特之星大赛冠军；成为中国最知名的模特之一；再到涉足影视圈每一步都是按自己的计划脚踏实地地走，没有一步登天的际遇，反倒经历了多次的柳暗花明，所以23岁[详细]
-
-
拥有丰满的胸部的秘诀
发布时间：2013-05-10身材肥胖的女性渴望减肥，胸部扁平的女性渴望丰胸；而肥胖的女性都胸部丰满，瘦弱的女性都胸部扁平。一旦减肥，胸部就跟着缩水；一旦增肥，胸部虽然跟着膨胀起来，可是全身的脂肪同时也在增加。所以，减肥与丰胸可以说是相互矛盾的两个问题，但是每一个女人[详细]
-
-
胸大腰细的小小运动
发布时间：2013-05-10胖女孩往往为减肥伤透了脑筋，吃遍了各种减肥药，试过了各种健身法，仍没有明显成效。为什么呢？如果你的情况是这样的，很可能是你的骨骼生长不健康所致。那么这时候你就应当先重塑你的骨头。别担心，听上去可怕，其实做起来一点也不难。不信？和我们一块做[详细]
-
-
四个明星的美胸方法
发布时间：2013-05-10唐林 胸围：34F 美胸方法： 1.每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环 2.擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤 3.食用富含高蛋白的牛奶麦片、青木瓜炖鱼、猪尾凤爪香菇汤．．等丰胸圣品 林熙蕾 胸围：32C 美胸方法： 1.常做扩胸运动 2.多喝牛奶[详细]
-
-
侯湘婷瘦脸健胸的秘诀
发布时间：2013-05-10侯湘婷的一首《秋天别来》让我们深深地记住了这位纯真的女孩儿，也让她当年成为炙手可热的女歌手。后来，因为进修学业，她毅然决定放弃正红得发紫的歌唱事业。消失了几年后，2007年的秋天她却突然复出，在北京我们又一次见到她。 健胸运动要持之以恒才能见效[详细]
