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简单8个丰胸招数 让胸部挺拔
发布时间：2013-05-10导读：马上就到夏天了，衣柜中的吊带抹胸正等着我们呢，想要穿的更有曲线美，那就赶紧来次丰胸体验吧，让胸部变的更紧实，更有曲线美。简单的8个招数，就能让你的胸部不断UP UP。 简单8个丰胸招数 让胸部挺拔 沐浴水疗按摩 招数详解：沐浴时利用花洒，将温水[详细]
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专家给丰胸方法效果评分
发布时间：2013-05-10现在到底有多少方法可以改变女性的胸部造型呢？又有哪些方法比较可取呢？学者们就丰胸市场的几大热点做出以下分析，并从安全、有效、健康、美观等几个方面进行了各项积分的评定。 就生理功能而言，乳房首先是哺乳器官。乳房内部的结构为输乳管、乳腺小叶和腺[详细]
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9个错误习惯易致胸部下垂
发布时间：2013-05-10导读：在日常生活中，可能在不知不觉中造成胸型不好看甚至是下垂的呢？这可是很严重的一个问题哦，那到底是什么因素会造成胸部下垂的呢？今天小编就给大家总结了一下，这些行为可是要坚决杜绝的！ 很多女性非常重视丰胸，却忽略了胸型问题。其实比小胸更可怕[详细]
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拥有丰满胸部的5个要点
发布时间：2013-05-10要被称作完美女人，那你就一定要有凹凸有致的身材，而胸部正是好身材的评定标准之一，可是我们何以拥有这样丰满而美丽的胸部呢？教你五招吧！ 要点1：食疗 女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。 现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要[详细]
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导致女胸部下垂的祸首
发布时间：2013-05-101.蛋白质摄取不足。 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者[详细]
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简单塑美胸的丰胸操
发布时间：2013-05-10爱美之心人皆有之，如何塑造自身的美好形象，已成为广大女性共同关注的问题。 高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀共同追求的目标。 胸 做女人还是挺好，柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓，给人无限的视觉美。古代有脍炙人口、艳传千古的乳杯，号称十八种[详细]
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让你胸部再次“发育”的方法
发布时间：2013-05-10在每个女士心底都存在一种 乳房情结，众多沦为扁平一族的太平公主都梦想着有一天能有丰满优美的圆弧曲线。下面就为大家推荐六大让你胸部再次发育的方法，让太平公主也能拥有傲人双峰。 方法一： 饮食疗法 食物中能提供足量的钙质，结合适当的胸部锻炼，对于[详细]
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塑骨运动打造完美的细腰
发布时间：2013-05-10塑骨前准备 胖人的头部多数会向前垂下、背部弯曲、腰提不起来，这个姿势看起来很臃肿。所以，减肥要先从矫正姿势做起，姿势正确能减轻骨头负担，避免姿势不正确令身体肥胖和骨质疏松。 1. 在进行塑骨运动前，先静坐5分钟，令心境平和，全身放松，然后才进行[详细]
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简单的几个细腰又丰胸的动作
发布时间：2013-05-10单一的肌肉练习已经不是运动的趋势了，全世界的顶尖级教练头脑里想的都是如何结合不同类型的运动，帮助练习者达到全方位的平衡与舒压。 1 双手侧腰动作 双手侧腰：双手伸向左侧，直至最大限度，再向下转动，伸展至极限，再向右侧，同样至极限，上收小腹将身[详细]
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丰胸纤腰轻松瘦身的方法
发布时间：2013-05-10健走是一项快活的运动，无论是清风明月，还是响晴薄日，你就是那个融入天地的行色匆匆的你！健身教练说，健走运动内外兼修，既可以锻炼脏腑的心肺功能，又可以强健下肢的肌肉；而当你加入两根健走杖(或登山仗或滑雪杖)的时候，你将带动全身的肌肉运动，力量[详细]
