浪费食物是我的坏习惯之一。我曾买过一包肯尼亚空运来的薯片，只吃了一半，另一半放进冰箱，最终还是扔了。出于内疚，也是惩罚自己，我决定不再浪费食物。

    浪费食物是我的坏习惯之一

    在英国，超市供给充裕，国际食品贸易超乎常规，这使得空运食品往往比其产地更为便宜。

    因此，人们习惯于任何食品都能在一年中的任何时候可以吃到。

    并且，他们不考虑口味，比如二月份吃到的芒果硬如坚石。

    而在中国的好处之一是，可以随时吃到当地产品，且比进口食品便宜。因此，人们可以不断地品尝应季食品。

    我尤其喜欢干贝生牛肉片配鳄梨木司

    在Cantine Nouveau Bistro用餐结束时，经理Barthélémy问我是否喜欢这里的食物。

    我说，我尤其喜欢干贝生牛肉片配鳄梨木司，因为它有夏天的味道。

    Barthélémy礼貌地纠正我说，这实际上是晚春菜肴，在法国南部很流行；味美应季。

    Barthélémy曾于法国南部城市蒙彼利埃的米其林三星餐厅受训，态度谦逊得体，使得客人在Cantine用餐，倍感温暖愉悦。

    我问道，为什么他们把Cantine称为nouveau bistro（新酒馆），而不是bistro（酒馆）。

    Bistros是法国的传统快餐，而 Cantine既有bistro的保留菜（例如duck confit），也有现代的、华丽的菜品。

    Cantine内饰精美，但很随意。餐馆周围环境很容易使客人走进来，尝试一下法式美味快餐。

    Cantine 的菜单很有见识

    Cantine的菜单很有见识。它既有时尚的创新菜品，也有传统菜。其口味、菜单、及餐馆位置，似乎很诚恳，并非那种你在上海许多中等价位的欧洲餐馆中看到的，只是个堆砌想法的地方。

    Cantine有一份普通菜单，一份刚刚更新的 “tapas”（餐前小吃）菜单。

    后者没有直接点明是tapas。Cantine 的 tapas菜单更诱人，有各类大餐小点，冷盘热饮。

    只需188元人民币，你就可以吃到tapas上的任何菜品，外送一杯红酒。

    我们选了一系列超棒的美味：黑橄榄酱配茄红鱼子酱作为前奏，吞拿挞挞，干贝生牛肉片配鳄梨木司，肥鹅肝，煎甲鱼，鸭胸……最后是胡桃冰淇淋。

    Cantine 不仅仅提供美味

    Cantine不仅仅提供美味，她也协同 Jacque & Laurent Pourcel (米其林星级餐馆)，为2010年上海世博会法国美食节提供给养。Cantine隔壁有两家姊妹店：一家名为Delish的熟食店；和一家Shoka寿司店。