淮山的功效与作用,淮山也就是我们常常说的山药,它一般生长于海拔350米至1,100米的地区,那么你知道淮山有哪些功效与作用吗?以下就是奇丽小编为你讲述淮山具有补虚降血糖护肤养颜等功效.

    补虚降血糖功效

    淮山中含有丰富的多糖成分，对血糖有明显的降低作用，在补虚上可称的上是上品。

    治疗糖尿病功效

    淮山中所含的糖蛋白，在体内水解为蛋白质和糖类，有降低血糖的作用;其不但能补气，又能养阴，补而不滞，养而不腻，对于轻型糖尿病有显著疗效。

    防治动脉硬化和冠心病功效

    淮山能供给人体大量的粘液蛋白、淀粉酶、纤维素、多巴胺，所以淮山是防止动脉硬化的理想食疗品之一。

    提高免疫、延缓衰老功效

    淮山能促进人体的免疫系统，从而达到滋补细胞，富含对人体有益的微量元素。常期食用可以长寿。

    补气养血、护肤养颜作用

    益气、健脾、养胃，含有能大量黏液蛋白，能增强黏膜与皮肤的润滑度、多巴胺、皂甙，皂甙，有改善皮肤血液供应、使皮肤柔嫩、抗衰老的作用。

    益气补肺、止咳定喘作用

    具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效。

    防止肚子泻作用

    能滋阴又能利湿，能滑润又能收涩，能治疗大便溏泻。

    补肾的作用

    因少喝水而得了肾病，最理想得办法就是多喝点淮山汤。

    以上就是奇丽小编为你介绍的淮山的功效与作用淮山的功效与作用,淮山不仅味道不错,还具有益气、健脾、养胃，含有能大量黏液蛋白,提高免疫、延缓衰老功效等等.