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苋菜怎么做?苋菜的做法及苋菜图片

http://www.0245.org 2013-07-13 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

苋菜菜叶有绿色或紫红色,是一种营养蔬菜,那么,苋菜怎么做?为大家提供了苋菜的做法,并分享了苋菜图片~

    苋菜怎么做?苋菜的做法及苋菜图片

    苋菜菜叶有绿色或紫红色,是一种营养蔬菜,那么,苋菜怎么做?为大家提供了苋菜的做法,并分享了苋菜图片~
 

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苋菜的做法 苋菜图片
苋菜的做法 苋菜图片


    苋菜的做法一:苋菜瘦肉汤

    材料

    主料:苋菜(紫)250克,瘦猪肉60克,

    调料:盐1克,植物油10克

    做法

    1.将瘦肉洗净切片;

    2.苋菜洗净切段;

    3.用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。

    苋菜的做法二:苋菜小鱼粥

    材料

    主料:稻米50克,银鱼100克,

    辅料:苋菜(紫)25克,

    调料:盐2克,胡椒粉1克,黄酒5克

    做法

    1.苋菜洗净,焯水捞出后立即放入冷水泡凉,再捞出沥尽水分切小段;小银鱼泡水,洗净备用。

    2.大米煮成稀粥,放入苋菜及小银鱼煮熟,加入调味料,调拌均匀即可。

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