21世纪的美容业越来越发达了，但是无论基因护肤如何昌盛繁荣，人们对于自然的热爱，却有增无减。在中国有中国的养生方式，外国有外国的独特护理，这些养生护理有一个共同点就是都需要用上花花草草，虽然起效是慢的，但是基经历却已经是一种享受了~

    中国草：艾草玄灸，老树发新枝

    不少喜欢看韩国电视剧的人会发现“玄灸”的身影，其实“玄灸”就是中医传统的“艾灸”。早在汉代，张仲景就提出“阳证宜针，阴证宜灸”的理论，将艾灸用在中医治疗中。借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到养生目的。

    艾灸分为艾灶灸和艾条灸，艾灶灸比较适合DIY式玄灸，使用的是艾绒或艾粉做成因锥型或自贴灸型，在韩国风靡的就是这一种。

    而在一些SPA会所做的艾灸则是用艾条的较多，一般是点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸。因为艾草燃烧生成的甲醇提取物，有清除自由基作用，比未燃烧的艾草的甲醇提取物作用更强。因此，艾灸也有着通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结的作用。而在燃烧过程中，艾条也会辐射出近红外线，在近红外线的辐射刺激下，能够激发人体本有的一种特殊的物质——“免疫激活素”，它能提升荷尔蒙，自然会令人神采奕奕。

    植物精油已然是个不新鲜的话题，就连奶奶辈的人们都知道薰衣草精油可以安神、玫瑰精油可以美白保湿。但精油发展到今天已经不单单是某个精油有什么疗效这个问题，大家更加关注的是什么样的精油才是最适合自己的，也就是复方精油的定制理念。

    一般对复方植物精油的诠释有两种，其一是单纯的“加法”，认为配方的疗效便是里面所有单方疗效之加总。其二是“约法”，在里面的单方中寻找共通疗效，求最大公约数，去掉枝枝节节。不论加法还是约法，不同组合的复方精油都会给人不同的感觉，调香不只是混合，它更对精油的物质面与精神面产生了变化，从而能够适应不同的人的需求。

    以往热爱植物精油护理的人，如果不是购买品牌固定配方的复方油，就需要买上几整瓶单方植物精油回去自行调理，由于复方精油独特的特性，很难知道配方是否合适自己。因此，在现在的一些精油店里，出现了专业资质的驻店芳疗师，她们会根据你每次的具体情况，给出不同的植物精油配方，在身体、心灵、家居各个方面，为你进行私人定制。比如，你有便秘烦恼，“广藿香10滴+迷迭香10滴+姜5滴+稀释在35毫升的植物油中”，就成了能帮你健胃、助消化、消脂的排毒复方精油，而等你用完这瓶精油后，芳疗师会根据你那时的实际情况重新“对症下药”，让你时刻得到最适合的身心护理。