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喝水多好吗? 喝水的学问
发布时间：2014-01-07喝水多好吗? 喝水的学问,如今，重视喝水的女人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……[详细]
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吃土豆有什么好处
发布时间：2014-01-06吃土豆有什么好处? 土豆有养分，是抗衰老的食物。它含有丰盛的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等养分元素。[详细]
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如何在短时间内减肥
发布时间：2014-01-05如何在短时间内减肥,减肥，这两个字搅扰着无数的减肥者，吃的少多做运动也不能瘦，很多减肥者都面临着同样的问题。何不看看这位减肥达人的自创减肥方法，只吃全麦面包和喝减肥茶，就能轻松在三个月内狂掉40斤。[详细]
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吃什么对皮肤好
发布时间：2014-01-05吃什么对皮肤好,肌肤就像镜子一样，反映身体情况。想要保持俏丽的肌肤，首先必需使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的...[详细]
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女性排毒养颜七天美白食谱
发布时间：2014-01-02女性排毒养颜七天美白食谱, 餐前一个西红柿，美白、健康又俏丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC能够克服皮肤内酪氨酸酶的活性...[详细]
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养生食物有哪些 养生食物大全
发布时间：2014-01-02养生食物有哪些? 养生食物大全,合理膳食很要害，应依据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。[详细]
