近日，发表在美国“网络医学博士”上的一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。要想领有美好的激情，就要适当掌握以下食物的摄入量。

    两性养生：降低性能力的五大黑色食物

    饮食对性爱的影响，远远超越人们的想象。近日，发表在美国“网络医学博士”上的一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。要想领有美妙的激情，就要适当掌握以下食物的摄入量。

    1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只要4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发作。

    2.油炸食物。薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功用勃起；让女性呈现内分泌失调等问题。

    3.肥肉、香肠。大口吃肉仿佛显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充沛勃起。

    4.咖啡。少量咖啡能提神，增进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而形成性欲减低。

    5.动物内脏。最新研讨发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同含量的重金属镉，科学试验证实，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕。