http://www.0245.org/bbs/
http://www.0245.org/bbs/

蒜香子排私房菜的菜谱

http://www.0245.org 2013-05-15 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

蒜香子排材料:子排 大蒜 红糖 蜂蜜。

    子排是猪、牛、羊等动物的腹腔连接 背脊的部位。它的下方是五花肉,片下的排骨长约30厘米左右,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油,还连着一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的。

    蒜香子排

    材料:子排   大蒜     红糖   蜂蜜

    做法

    1.子排飞水,沥干水分,用盐 酒酱油 五香粉腌制起来,至少腌制20分钟;

    2.大蒜切末,锅里放少许油炒出蒜香味,待用;

    3.锅里加少许油,中火加适量的红糖蜂蜜,炒到起糖色;

    4.放入腌制好的子排,翻炒均匀,倒入炒过的蒜末,翻炒均匀;

    5.倒入老抽,翻炒,在加入少许料酒,我喜欢吃醋所以加了点;

    6.把炒均匀的子排放入压力锅,开到排骨那一挡,不需要加水,直接压好,也可以用高压锅,这样肉酥的更加快,而且一点不用加水;

    7.等压力锅压好后,打开,倒入锅中大火烧开小火慢炖,炖到用另个锅把所有菜都做好了就可以起锅装盘了,浓浓的香味。

上一篇:蚝油草头 口味清新营养高
下一篇:山楂蜜汁黄瓜 清凉爽口又瘦身


排行榜 TOP9