不少人上了年纪后，身上就会散发出一种特别的异味，俗称“老人味”。最近，日本“抗老化生活网”总结了防治老人味的多少项对策，可供参考。

    防治老人味的几项对策

    勤洗脖子和耳朵。老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方分发出来的，保证这些地方的清洁就能有效克制体臭。运用领有杀菌、除臭功效的肥皂清洗即可。

    明矾水除臭。明矾自身有除臭、杀菌、止汗的效果。可在500毫升水里加入15克明矾，静置1~2天，待其充沛溶解构成白色浑浊的明矾水后，再用适量水稀释20~50倍。洗脸或泡澡时加入一些，能有效去除异味，若搭配绿茶或柠檬汁使用效果更好。需要提示的是，明矾水寄存在冰箱中可保质1~2周，运用后有不适感应立即停用。

    多吃蔬菜少吃肉。肉类会令身材脂肪氧化，加重异味。平常要多吃蔬菜，以及橙子、香蕉、葡萄柚等富含维生素和抗氧化物的水果，防臭效果好。

    戒烟戒酒。烟酒会增加体内自在基的数量，加快身材脂肪氧化速度，是招致异味的主因之一，应及早戒除。

    学会减压。耐久的压力会令人体产生大量自由基，诱发老人味。因而生活中要学会给本人减压，在繁重的工作学习之余找到本人的趣味爱好。