材料

    花胶，清远鸡半只，瘦肉2两左右，虫草花，冬菇，姜片4、5片

    做法

    1.花胶最好提早一晚浸泡冻水，然后飞水（即系煮滚咗D水之后将花胶放落去，落小许的姜同葱一起煮，甘就可以去腥味啦）。过大概5分钟之后讲花胶捞出来再过一过冻水，然后切成一段段。

    2.鸡去头去尾之后洗干净，最好去晒D皮，然后飞水，可以系热水度浸一阵，甘就会见到越来越多既油浮系水面。为咗健康，越少油越好。

    3.瘦肉洗干净之后飞水，然后切成一粒粒，或者跺碎都得，似乎个人喜好，主要系增加汤的味道。

    4.虫草花浸泡之后洗干净就可以了。

    5.冬菇，可放可不放，放的话同样浸泡之后洗干净。

    7.将所有材料放入炖盅，然后炖3小时就得啦。

    以上信息告诉大家花胶是什么,并提供了花胶的功效与作用及花胶的做法~