桑叶，是桑科植物桑的干燥叶，蚕的主要食物。又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，我国南北各地广泛种植桑树，产量丰富。桑叶的功效与作用有哪些？桑叶有哪些食用方法呢？跟着美女资讯网小编一起来了解一下吧。

    桑叶的功效与作用

    桑叶的药理功效，桑叶具有抗凝血作用、降血脂作用、降血压作用、降胆固醇作用、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗肿瘤作用、抗疲劳作用、抗衰老作用、抗丝虫病作用、抗溃疡作用、解痉作用、润肠通便作用、减肥作用、改善肠功能等。

    美容作用美容作用，最近的研究显示，桑叶具有良好的皮肤美容作用，尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶，敷在座疮上，半小时后洗去，能有效的治疗痤疮。还有用桑叶治疗黄褐斑的，用桑叶经水煮后，去除杂质，干燥后，可用来泡茶，对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。

    桑叶的食用方法

    桑叶泡茶，把桑叶晒干，然后进行一些处理之后，可以用来泡茶喝。

    凉拌桑叶，把洗净的桑叶去掉叶柄，切成丝，让后放入开水锅内焯一下，然后用凉开水过凉，之后沥干水分，加入作料，调拌均匀即可。

    用桑叶做主食，可以把桑叶洗净之后，去掉叶柄，切成小块，然后在开水里焯一下，放入面粉中，让两者混合在一起，然后就可以加工成桑叶馒头、桑叶面条、桑叶菜饼。

    桑叶的功效与作用有哪些？桑叶有哪些食用方法呢？以上美女资讯网小编都为大家做了详细的解答，希望能让亲们对桑叶能有更深一步的了解。