懒人胎教十三、色彩

    准妈妈由于阴血聚以养胎，多产生阴血虚，阳气胜，往往火气大，烦躁易怒，所以要齐心识地使妊妇干戈一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以调节情绪，使孕妇连结恬澹宁静的胎教心境，使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多兵戈红、黑、灰等色，以免产生烦躁、惊骇及伤心的心理，进而影响胎儿的健康成长。因此，为了胎儿的健康，在孕期干戈颜色时应多加留心。

    懒人胎教十四、光照

    孕27周后，胎儿的大脑可以开端感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开端有了应答反响。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿醒觉时按时用手电筒照耀妊妇腹部胎儿方向，每次5分钟摆布，以利胎儿视觉的健康发育。但属意切勿用强光照射刺激，且晖映时间不克不及过长。

    特殊要指出胎教必需历久坚持，有规律地做才会有效果，并且要留心让宝宝得到充沛的苏息，无窒碍的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要互相瓜代使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿举行概括操练。

    懒人胎教十五、想象

    通过深切的视觉印象，将卡片上描画的数字、图形的形状和颜色，以及你的声音一起通报给胎儿。胎教乐成的秘诀就是将三维要素，即具体的、有立体感的形象而不是平面的景象形象导入胎教中去。

    比如“1”这个数字， 可以以“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”、“食指”、“英文字母I”的外形做遐想游戏。其它，你可以用身旁的详细的“物”来暗示“1”的意思，如一只猫、一个盘子……

    懒人胎教最终篇 准爸爸来做胎教

    懒人胎教十六、说话

    在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功效，父母温柔的说话声均可以通报给胎儿，迥殊是父亲消沉浑朴的声音，更等闲给胎儿留下深深的印象。此时父母应当经常和胎儿扳谈，可以呼唤胎儿的小名，生气希望宝宝听爸父母妈的话快快长大。如许婴儿出身后哭闹时再唤之奶名，会给孩子一种安全感，使其很快安静冷静僻静下来。同时，如许也可以促进伉俪的情绪，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育有很大的好处。

    属意对话内容不要太甚错杂，最好在一段岁月内反复反复一两句话，便于胎儿的懂得记忆。统计表白：每每与父母“扳谈”的胎儿诞生后的口语表达、演讲及外交才调都很好。

    懒人胎教十七、讲故事

    准妈妈和准爸爸天天应排牢靠的韶光来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有情感，就像幼儿园老师给小朋侪讲故事那样，声情并茂，有条有理。譬喻《千字文》、《三字经》、《百家姓》，尚有一些寓言故事都都可以当作胎教的素材。而今，《千字文》已经被韩国列为胎教的讲义。

    懒人胎教十八、笑声

    准爸爸开朗的笑声、愉快的谈话声或歌颂声，都能引起胎儿的迥殊寄望和精力高兴。久而久之，胎宝宝不单记取了妈妈的声音，而且对胎宝宝的智力发育与生理健康生长都有优良的启发感导。

    懒人胎教十九、对话

    准爸爸对胎儿喃喃自语地讲述日常生计中的工作。比喻有的爸爸早上起床就会对胎儿说：“ 早上好，我可爱的小法宝！”打开窗户时说 ：“啊！太阳升起来了。”晚上睡觉前说：“晚安，我的宝贝！”等。一样平常糊口的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

    准爸爸的语言胎教可以从孕5个月最先，每天定时举行，最好选在早上或胎动较频繁时，时光2～3分钟即可，语言要浅易易懂，声音要尽量柔和一些。

    懒人胎教二十、游戏

    准妈妈仰卧在床上，头不要垫的太高，浑身放松，呼吸匀称，面带微笑，双手轻放在胎儿位上，也可将上半身垫高，采用半仰的姿态。当胎儿踢肚子时，准爸爸轻轻拍打被踢的部位，然后守候第二次踢肚。一两分钟后，胎儿会在被拍打的部位再踢。这是再轻拍几下，然后停下来。若是你拍的职位地方转变了，胎儿会向你转变的位置踢(留神改拍的职位地方不要离原胎动的位置太远)，然后反复此类动作。

    懒人胎教二十一、懒人操

    所谓的懒人操，也无非是以顺时针标的目的用整个手掌对胎儿举办抚触。胎儿喜爱与妈妈子宫壁接触的觉得，运动训练有利于胎儿宫内发育和出世后的运动技能发育，所以在得当的景遇下做懒人操是一件十分有意义的事情。

    做操的时辰都要选择宝宝流动的岁月，不克不及随心所欲想做就做，因为宝宝休息的时辰就不要去打扰TA，等TA醒了勾当的时候再做胎教操能更好的激发和实习。第三节：以顺时针方向用全体手掌对胎儿举办抚触。

    懒人胎教二十二、准爸爸胎教

    准爸爸胎教法该当算是懒人胎教之最了，此时准妈妈们只需静躺和放松即可。由爸爸对胎儿发言，这首先是父爱的一种具体表现，胎儿可以或许通过听觉和触觉，感受到不仅有母爱，而且尚有父爱的温暖，这对于胎儿的感情发膏具有莫大的好处。父亲抚摩胎儿并同他语言，这对做母亲的在心理上也是一种极大的安慰。这种天伦之乐是孕育、养育教育孩子的最好氛围。