很多人都会有这样的疑问：手臂上有很多的小疙瘩，不痛不痒的，一挤出来就会有白色的东西，汗毛都被堵住里面了，尤其是夏天的时候，穿短袖真的很难看，和“鸡皮疙瘩”一样。下面奇丽小编给你介绍手臂上有小疙瘩咋办 还你光滑皮肤原因!

　　手臂上有小疙瘩

　　很多人都会有这样的疑问：手臂上有很多的小疙瘩，不痛不痒的，一挤出来就会有白色的东西，汗毛都被堵住里面了，尤其是夏天的时候，穿短袖真的很难看，和“鸡皮疙瘩”一样，这是什么病啊?这就是毛囊角化症的症状，生活中俗称的‘鸡皮肤’

　　鸡皮肤是怎么形成的

　　鸡皮肤就是一种角质化异常的疾病，除了对美观造成影响外，对身体也没有什么的危害。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。

　　1手臂上有小疙瘩 手臂上有鸡皮疙瘩

　　2　遗传。很多患者都是通过遗传所得的。 多数文献认为此病有遗传倾向(常见于鱼鳞癣患者)，且好发于有过敏性或异位性体质者，或者营养不良(特别是维生素a缺乏的人)。

　　3　后期发病与维生素a利用不良、血中维生素a水平较低有关.

　　4　　鸡皮肤怎么护理

　　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　　多补充维生素a。通过饮食补充维生素a有一定的效果，鸡皮疙瘩患者可以多食用胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏或者维生素a口服片剂。

　　改善‘鸡皮肤’“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

　　“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

　　ps:以上介绍了手臂上有小疙瘩咋办很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质， 还你光滑皮肤原因!但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。