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塑造女性完美胸部的丰胸操
发布时间：2013-05-10方法一：夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 [详细]
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四套绝对有效的丰胸按摩法
发布时间：2013-05-10用拇指、食指或是中指，也可以用大小鱼际在胸扩各部及颈根、肩部，做旋转按摩，然后点压有关穴位，如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟[详细]
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实用简易丰胸按摩操快速有效
发布时间：2013-05-10身体放松坐在垫子上，从脚踝处鼓起的骨头开始向上约四指距离的穴位就是三阴交穴，用拇指用力按压三阴交穴至微微疼痛为止，可以促进女性荷尔蒙的分泌。[详细]
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长期按部就班运动 让你胸部坚挺
发布时间：2013-05-103、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。[详细]
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仅需按摩两个穴道让胸部暴涨
发布时间：2013-05-10每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的升CU变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长;配合胸部按摩精油，效果会更好[详细]
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一些不为人知的隐形杀手 让女性胸部提前衰老的原因
发布时间：2013-05-10生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称[详细]
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借助手杖也能丰胸 简单实用
发布时间：2013-05-10大跨步的行走在有了手杖的情况下会变得十分地有趣，我们可以将原本力量型的练习加入肢体曲线的塑造，比如打开手臂，手杖垂直于地面，大跨步迈开，用力牵拉你的腿部韧带。[详细]
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女性白领们都用的丰胸小秘诀
发布时间：2013-05-104、将双手合十，就像是做拜佛的动作，同时将两手臂向上提拉，然后向左侧移动到最大限度，再向右挪动到最大限度，反复做这个动作五次即可。 [详细]
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女性生理期丰胸要谨慎 不然会适得其反
发布时间：2013-05-10生理期的乳房肿痛，一半是由于生理原因引起的，它并不代表身体的健康出现了警讯，所以要保持愉快的心情，不要有心理压力，这样才可轻松过生理期。 [详细]
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妙招快速丰胸 让你一个星期效果显著
发布时间：2013-05-10胸部向下重量的牵拉使得前胸肌肤非常脆弱，特别容易出现细纹、松弛，不如用一周的时间给这个娇嫩部位敷敷紧致“面膜”，把几片化妆棉充分吸满保湿 乳液或者高机能化妆水[详细]
