平胸黑手1：内衣材质蕾丝、尼龙过多

    内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。

    可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

    所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的，不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。

    平胸黑手2：触摸乳房动作粗暴

    乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。

    当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。

    了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

    平胸黑手3：侧身睡姿导致乳房不对称

    长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。

    不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。

    生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

    平胸黑手4：发育阶段不健康减肥

    在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育！

    在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。

    所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场，所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。