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枸杞泡水不减肥反增肥
发布时间:2013-05-10枸杞泡水减肥法一度大热,昨日,记者上网搜找“枸杞减肥法”,瞬间搜出1百多万条相关网页,诸如“网友实录,枸杞泡开水狂减17公斤”,“看神奇枸杞的超强减肥功效”等[详细]
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减肥汤能达到减肥效果的原理
发布时间:2013-05-10清谈的汤可以帮助你增加饱腹感,从而减少你对其他食物的摄入,是控制食欲和减少食量的一种非常有效的减肥方法。饭前喝一碗汤就能达到健康减肥的功效,还能帮助你养成易瘦体质哦! [详细]
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了解喝茶减肥的三大误区
发布时间:2013-05-10任何活性物质,都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中,每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶,是起不了减肥作用的[详细]
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夏季最好的减肥汤绿豆减肥汤
发布时间:2013-05-10绿豆性甘凉,可清热解毒解署消肿,明目降压,利咽润肤,祛脂保肝。马蹄(荸荠)含有丰富食物纤维,同时马蹄当中的糖分、蛋白质、铁、钙、磷和维生素A、B、B2、C等,更有降血压和防癌功效[详细]
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既润肠又达到减肥效果的生姜蜂蜜减肥法
发布时间:2013-05-10第一,胃口变小,食欲不是那么疯狂了;第二,便秘很容易引起肥胖,偶食疗后排便很通畅;第三,偶的肥胖很顽固,但是感觉食疗减肥期间,瘦的速度比减肥药还快。[详细]
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红枣茶丰胸 喝出迷人曲线
发布时间:2013-05-10月经期间、感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。 红枣苏芪饮:红枣3粒、黄芪3-5片,用滚水冲泡,趁温热时饮用。为丰胸补乳的最佳食方。 [详细]
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冬季最有用的减肥汤冬瓜汤
发布时间:2013-05-10①将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。 ②调入盐,一点点醋,鸡精,香油即可。 [详细]
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几种有关豆腐减肥的菜谱,既补血又养颜
发布时间:2013-05-10豆腐200克,水发木耳50克,黄瓜100克,辣椒油、油、花椒油、鸡粉、酱油、醋各适量。将豆腐放沸水烫过切丁,黄瓜洗净切丁,木耳切丁,用沸水烫 过。[详细]
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抢手速效的蔬菜减肥汤
发布时间:2013-05-10强效减肥蔬菜汤可以放在您的减肥计划中,这样就能在饮食减肥中注入一剂强心剂,减肥效果也会加倍。你可以正确喝瘦身蔬菜汤,且又能免于吃素的烦恼。棒吧?想要去除多余的脂肪。[详细]
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冬季排毒减肥餐每天瘦不停
发布时间:2013-05-10蜂蜜自古以来都是排毒养颜的佳品,蜂蜜中含有多种人体所需的氨基酸和维生素,经常吃蜂蜜不仅能排除体内毒素、帮助通便,同时对于防治心血管疾病和神经衰弱等症也是有疗效的[详细]