一个马斯特里赫医学钻研中心的钻研小组以为,家庭、办公室、医院的暖气让人感到更温馨,但这也意味着身体就不需求熄灭更多的卡路里来保持暖和。
据报道, 他们认为,摄氏19度是坚持均衡的最佳体温,团队里的里奇腾倍博士示意,室温摄氏19度足以促使人多流动,或者出门活动。。
这项研讨报告,发表在专业期刊《内分泌和推陈出新趋向》期刊上,论证的焦点在于如何保持身体的能量均衡。由于人体假定摄入食物卡路里超越其耗费的卡路里量,体重就会增加。
但也有研讨人员以为,把室内暖气温度降低会促使人们吃得更多。
英国斯特林大学的戴利博士对记者说,相关于那些颤抖着度过冬天的人,居住在和煦房间中的人反而不容易发胖,体重指数也较低。
戴利博士等研究人员考察了10万多名享受暖气供暖的成年人后以为,室内温度23℃以上的人更苗条。
他们以为,当温度超过23℃时,人的食欲就会遭到制约,吃得较少,并且由于温度高,人体也会燃烧掉更多的卡路里热量。
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