民以食为天，其实“喝什么”在人们日常饮食生活中也是一个重要的课题，不少企业商家也捕捉其中时机，纷繁参与战团等候夺得一席之地。在诸多挑选之中，豆浆、豆乳的营养价值和养生防病效用早已得到广泛共识，受到了各类人群的青睐，但在牛奶、咖啡、果汁、茶叶等众多类别的夹击之下，能否成为健康饮品的支流筛选，尚有待察看。

    饮品选择，健康养分是王道

    目前市场上的饮品类型繁多，囊括牛奶、豆浆、咖啡、果汁、奶茶、茶叶等等，每种饮品都有本身独特的优势，但如果单从饮品的根底功能，即解渴和补充营养素的角度来看，健康、营养、安全才是消费者首先需要思考的因素。

    从科学的角度讲，咖啡固然有好处，但过量或长期饮用的话，将产生咖啡因中毒、降低钙质、招致胃病、致癌等不良影响。与咖啡对比，鲜榨果汁、豆浆、牛奶等在健康层面更值得筛选。

    其中豆浆富含优质植物蛋白、维生素和矿物质，以及大豆低聚糖、异黄酮、大豆皂甙等有益健康的成分，而且低脂肪低热量，被誉为公认的健康饮品。养分专家张晔就曾在《养生豆浆大全》中高度确定豆浆的价值。

    喝豆浆，哪种方式更合适你？

    在营养价值得到从新认识的同时，豆浆也渐渐从原有低价、低端的公众印象开端演变进化，衍生出诸如早餐杯状豆浆、超市零售、永和等店内饮用、豆浆机家中自制以及现磨豆浆、豆乳店等多种业态模式。对于消费者理论选择来说，不倡议饮用早餐摊、街边店的简易塑料杯装豆浆，不只难以把握保质时间，而且假设是香精勾兑的，岂但没有营养价值，还可能损伤身材健康。

    而随着豆浆机产品的不时更新换代，家中自制豆浆则成为了一种时尚潮流，也是一个十分放心、省钱的筛选。但从另一个方面考虑，家用豆浆机的市场尽管十分巨大，但毕竟卖的产品是电器，没有了实体店面的支持，在用户互动和体验层面还有待进步。

    那么喝豆浆能否也像星巴克喝咖啡那样，能邀上三五好友叙旧聊天，或是上个WIFI刷刷微博，在细品美味的同时享用悠闲时光呢？“豆号”（BeanHouse）就完成了这样一种可能。

    豆号探求豆乳消费新模式

    笔者曾在北京CBD见到一个名为豆号（BeanHouse）的小豆乳店，口感醇厚、气氛舒服，给人留下了深刻的印象。据理解，这家豆号专注鲜磨养分豆乳，精密挑选食材，不添加防腐剂、增稠剂、甘美素和反式脂肪酸，运用先进设施与工艺，真正做到现场制造、浆渣不分离。其豆乳固形物比例高达30%，口感与原本清汤寡水的豆浆完整不同，更醇厚，养分价值也更高。

    生活保健：健康的饮品，你应该选择谁？

    记者微博搜查发现，不少享用过豆号美味的网友都分享了他们的感受。微博ID“MissE洛央夏”称誉道：“口感加手感都是一级棒！”“小酉”则说：“抹茶、核桃杏仁、黑芝麻味道都不错，不过我最喜欢的还是抹茶豆乳啦~”除了口味把戏繁多的豆乳之外，其独有的豆制冰淇淋也吸引了不少吃货，网友“北京杜太”就表示：“抹茶配红豆，真的口口香浓，意犹未尽！”

    无论是超市置办、家中自制，或是到专业小店品尝，都是饮用豆浆，提高豆类食物摄入的好手段，俗话说“身材是革命的老本”，在选择喝什么的时分，可要好好想一想是否对得起本人的健康。