蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的功效

    蜂蜜柚子茶的做法

    材料：柚子一只、冰糖两大块、蜂蜜700克。

    做法:

    1.柚子一只洗净后，用盐擦去表皮的腊；放入滚烫的水中浸泡十分钟再洗濯清洁。

    2.用生果刀将柚子的皮削下来，可凭证本身的口味决议取皮的厚度，表层黄色的皮香，内层白色的苦涩，怕苦的削薄一点；切细丝，用盐水浸泡很是钟去苦涩。

    3.将果肉拆散，也有效破坏机的，但我爱好有颗粒的口感；筹办好冰糖、一到两碗净水，盐浸后的柚子皮再洗濯洁净稍沥水。

    4.锅中放入冰糖和水，先将冰糖煮溶后加入柚子皮。

    5.煮开后加入柚子肉，用小火熬煮。

    6.跟着水分的蒸发，柚子糖水会越来越浓厚，这时辰要留神搅拌，避免糊锅，搅到末端，水分根基收干即可关火。彻底放凉后，装罐并加入蜂蜜至满，然后放冰箱冷藏十天后可饮用。

    蜂蜜柚子茶的功效

    蜂蜜柚子茶可以润肺清肠、补血健脾,还能治消化不良,不单有蜂蜜的功能,还有柚子的作用,可以清热去火、美白淡斑，润喉止咳、防御伤风、辅佐消化、减肥降压、消除疲惫。适合电脑族防辐射,防止皮肤蒙受辐射损伤,气色晦暗。

    蜂蜜柚子茶所含有的钙质和维生素都比其它的水果超过许多。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有富厚的自然枸橼酸和种种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，并且还有清热去火，止咳化痰的功效。因为加入了天然蜂蜜更加增添了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、防止感冒、帮助消化的作用。

    以上介绍的是蜂蜜柚子茶的做法,以及蜂蜜柚子茶的功效,这是一种营养丰富,功效齐全的蜂蜜柚子茶~