蜂蜜的吃法有哪些?蜂蜜的8种吃法

    蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,蜂蜜具有补中润燥，止痛，解毒的功效,那么,蜂蜜的吃法有哪些?为大家介绍蜂蜜的8种吃法吧~

    推荐蜂蜜的8种吃法如下:

    1、消除大餐后的积食

    蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

    吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

    2、保护狂野的“心”

    蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

    吃法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

    3、滋阴润肺祛痰止咳

    蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

    吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

    4、有利于快速解酒

    蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

    吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。