糖尿病的饮食原则：少食多餐，均衡养分，把握总量!

    推荐食谱如下：

    星期一：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。

    星期二：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。

    星期三：早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。

    星期四：早餐，牛奶250g，玉米饼，蒜肠、咸芹菜。

    星期五：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，馒头，酱豆腐。

    星期六：早餐，大米粥，馒头，煮鸡蛋，素鸡拌芹菜。

    星期日：早餐，玉米粥，煮鸡蛋，酱豆腐，拌萝卜丝。

    除了饮食外，要踊跃配合医治和进行天然木本调理，如洗胰清糖素含有桑叶、葛根等药食同源的草原本控制稳固血糖，平安无副作用，不建议长期服用降糖药，会伤肝伤肾。

    据俄罗斯《报纸报》9月27日音讯，美国纽约糖尿病钻研核心的医生研讨表示，丰富的早餐对糖尿病患者的健康有益。

    钻研人员邀请500名志愿者进行了为期三个月的实验，这些志愿者均为糖尿病患者。实验结果发现，丰富的早餐可以降低糖尿病患者的血糖程度。此外，还可减少三分之一的药物服用量。

    因此，医生建议，丰厚的早餐和适度的饮食对糖尿病患者的健康大有益处。