爱吃洋人餐的朋友们，这里就给大家介绍一款简单实惠的餐品，自己动手，满足自己的味蕾和胃是一件很有趣的事情哦！话不多说，咱们开始吧！
 

    用料：

    意面、芝士、青口、虾仁、鱿鱼、白菜花、小包菜樱、洋葱、欧芹、黄油、黑胡椒碎、盐、椰奶、橄榄油。

    做法：

    1：各种海鲜去壳，切小块备齐；

    2：各种蔬菜洗净切小块，欧芹切细末；

    3：锅里加入较多水猛火烧开，放入意面、少许盐、橄榄油按照意粉说明煮好，捞起沥干水份，拌入适量橄榄油备用；

    4：锅里放入适量黄油，将所有蔬菜放入炒出香味；

    5：加入所有的海鲜、适量椰奶煮2分钟左右；

    6：加入煮好的意面、适量盐、欧芹末拌炒均匀；

    7：将炒好材料盛入合适的容器，撒上芝士碎、欧芹末入烤箱，华氏375度（摄氏190度）烤至表面芝士金黄即可。

    小牛贴心提示：

    1：各式海鲜、蔬菜可以自由搭配，但绿色叶片菜最好不要选用，容易变黄，欧芹就是国内常说的法香；

    2：意面原则上可以选用任何一种，如果是面条状的，请煮好后稍稍切段；

    3：煮意面的时候加入少许盐可以更入味，加橄榄油可以防粘，如果最后还要炒制，意面煮至9成熟后焖一会即可，煮太久意面会失去Q弹的口感；

    4：加入适量椰奶（奶油）不仅味道好，还可以防止烤制以后口感太干；

    5：芝士最好选用可以拉丝的披萨芝士（即马祖里拉芝士 Mozzarella Cheese）。