火龙果
火龙果也称"吉祥果"，火龙果热量很低，含有植物性白蛋白及花青素。丰富的维生素和水溶性膳食纤维。花青素能够抗老、抗自由基，维生素c有美白皮肤和美颜的效果。
不过，火龙果的钾含量高，患有肾病者应避免食用。
夏季水果有哪些 其中4种有效抗老解便秘(2)
时间：2015-07-23 03:35编辑：admin
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