夏季水果有哪些？以下4种我们平常较少摄取的水果，也有抗衰老、防贫血、解便秘、消水肿等健康功效。
每年夏天是水果盛产季节，不仅种类多，香甜多汁的水果正好解夏日暑热。水果丰富的维生素c有抗氧化，延缓衰老的作用，膳食纤维能促进肠胃蠕动，有缓解便秘功效。
百香果
百香果含有丰富的维生素a、c、镁、磷、铁、锌和叶酸等成分，并含有165种水果香味和132种以上芳香物质。因此有果汁王之称。
其富的维生素a和叶酸，对于胎儿发育或孕妇能提供最天然的营养素。百香果的籽含有丰富的膳食纤维，可以打成果汁一起喝。不过，百香果会促进胃酸分泌，有消化系统疾病的人要谨慎摄取。
豆豉是现代人们日常生活中的必备品，我们烧菜做饭都少不了豆豉，豆豉富含蛋白质、各种氨基酸、乳酸、磷、镁、钙及多种维生素，色香味美，具有一定的保健作用；豆豉已经是家喻户晓的加工食品，但是，你听说过阳帆豆豉吗？[详情]
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9月1日，位于南靖县湖美中学后面的“小张国兰场”的管理房内，兰园主人张钟城一家惊讶地发现，卧室的门缝处竟然长出了7、8朵巨型菇。[详情]
7月24日，林心如在微博晒出一张减肥餐的照片，并配文：“这样的份量我都不好意思承认是减肥餐了。”[详情]
烤鸭色泽红润，吃起来口感脆爽，如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是，面对价格低廉的烤鸭，面对来路不明的冷冻鸭，你还敢放心大饱口福吗?[详情]
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