红糖可补血、活血
说到红糖,虽然它不是精炼的糖,但你不要因此认为它是比较低档的。红糖是一个很好的东西,女性朋友一般都比较熟悉它,它是补气血的。
女性产后一定要喝红糖水,不仅补气血,还能帮助她尽快排恶露;此外,调治风寒感冒的时候,我们要用到红糖,调理脾胃虚弱,红糖也不可少。
可以把红糖的作用概括为两大特点:第一是补血,第二是活血化淤
红糖既补血又活血,这是非常难得的。
女性都想补血,但有时吃昂贵的补血药都补不好,这是因为不得其法。我们都知道"旧的不去,新的不来"的道理,一味地补是不行的,一定要把旧的淤血化掉了以后才方便新血的产生,红糖刚好就有这个作用。
所以,女性朋友平常多吃一些红糖是很有好处的,既补血又活血,能让你的气色变得更好。而且,红糖又是一个温性的东西,在调理一切寒凉的疾病时都可以派上用场。