男人吃姜有什么好处 益肾助阳(3)
5类人群不宜吃姜
阴虚体质的人绝对不能吃姜
阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,时常口干、眼干、鼻干、皮肤单调、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
内热较重者不宜食用生姜
如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。假定是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
肝炎病人忌吃姜
一般情况下,肝炎病人是忌吃姜的,由于常吃姜会引起肝火旺。想要克服吃姜引起的肝火旺,可以同时挑选一些可舒肝、理气的食物,比方用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消弭生姜引起的燥热而不伤身体。
脱发者用姜要当心
很多人都把姜外用来医治脱发,确实,姜性温味辛,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊翻开,促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病,姜用久了会生热,用热性药治热性病,和中医考究的“热病用凉药”准绳是相冲突的,所以尽量少用。
什么时间吃姜要小心?
古代医书中有“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”的警示,这是有一定情理的。
秋天气象单调,燥气会损伤肺脏,这时再吃姜等辛热之物,会加重人体的燥热失水,所以会有“夭人天年”的危害。那为什么夜不食姜呢?夜里是阳气收敛之时,天地之气都闭合了,而姜性温味辛主发散,这和自然的法则不符,这就似乎我们应该夜里睡觉,白天工作,可有些人偏偏反过来,这天然会对健康造成损伤。当然,有病需要用姜还得用,要害是要掌握一个度和量。
生活中有人喜欢往酒里放姜,这其实是个误区。中医认为,久食姜并同时再喝酒,容易在体内形成积热,这样不只会使得眼睛出问题,还会使痔疮加重。但在援用黄酒时可以加一些生姜,由于可调黄酒的微苦味,但留神要少量。
另外有的人常常说“烂姜不烂味”,用烂姜来做调料,这是不对的,姜腐朽后会产生有毒物质黄樟素,有可能会诱发肝癌、食道癌等疾病。