大学里除了许多必修的专业课,还有很多别的专业的选修课也是学校要求学生参与的,近日我国某高校开设减脂课,这可不是谁都能报的,体重必须得达到肥胖程度的同学才可以,大学减肥能拿学分,这么两全其美的事哪还有。不过这也证明了我国当今的肥胖人口在慢慢增长,人体亚健康问题应该值得更高的关注。
大学减肥能拿学分
大学里选修课的开设就是为了让学生们全面发展,开阔眼界,让学生得益。但事实上是大部分学生们都当这是个任务,去选修课是为了拿学分不是去听课学知识的,去点个到,到课程结束随便写个作业就结束了,学生们其实并没有从课程中得到什么实际的益处。而这个学校开设的减脂课是确实给同学们带来了好处。每次上课都要进行一系列的运动,并且要记录每天吃了些什么,只要将体重减掉自己体重的百分之七就可得满分。
大学减肥能拿学分
说起减肥这个事,可以说是十分困难了,民以食为天我们天天都要接触食物,而意志不太坚定的绝对抵抗不了食物的诱惑。除了食物方面要控制,还有进行适当的运动,肥胖的原因就是因为吃得多不运动,当初如果拒绝得了美食就不会胖了,那现在要他们每天进行大量运动,控制饮食,可不是件容易的事。但来自外界的帮助确实比自己一个减肥要有效率多了,确实有学生瘦了下来,不过课程结束之后能不能保持就不知道了。
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