大家都知道熬夜的危害,然而大部分年轻人依然没有听进耳朵里,照样我行我素的熬夜。之所以会这样,是因为他们根本就没有深刻的了解过熬夜的危害,近日新闻“熬夜大脑将被吃掉”的消息在网络上被疯狂浏览,网友们表示这样的结局很恐怖,纷纷呼吁同龄人别再熬夜。
熬夜大脑将被吃掉
该睡觉的时候不睡觉,导致生物钟紊乱,身体内分泌失调,身体各种不适。近日的新闻里爆出消息说睡眠时间不够六个小时,体内的某种物质会加快对部分神经物质的吞噬。
熬夜大脑将被吃掉
我们都希望每天把所有的事情做完,然后美美的洗个澡上床休息,这个要求对大部分白领来说是不太可能的,他们每天几乎都会熬夜到凌晨一两点才拖着疲惫的身心上床休息,然后第二天继续赶着起床…他们的生活都是出于亚健康状态。