胎教的主旨是通过外界刺激,促使胎宝宝接受更多的优异信息,让胎宝宝发育得更好、更智慧、更健康。而音乐胎教是当下非常风行的胎教形式,是经过对胎儿施以恰当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后天的智力及开展音乐天分奠定基础。
音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。那么,孕期准妈咪如何做音乐胎教呢?音乐胎教的误区有哪些呢?如何正确筛选胎教音乐?哪些音乐适合准妈妈听呢?下面就跟着甜心来了解一下:
准妈妈何时听音乐胎教?孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开端发育,这时准妈妈可以挑选轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮忙消除早孕的懊恼与不适,以取得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以筛选准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更适合,每天两次,每次20分钟。
孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰盛些,增加轻松生动、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理未免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择温和舒缓、充斥指望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。听音乐胎教容易进入的四大误区1、音乐声音越响,胎教效果越好
有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响,以致长时间将耳机放在腹部,让胎宝宝听音乐,其实对胎宝宝而言,本来美妙的音乐可能就变成了难以忍耐的噪声,容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏,甚至严重的话,会给宝宝构成无奈挽回的听力损伤。
2、长时间地听音乐,即便累了也要坚持
据说音乐胎教好,一些准妈妈就从早到晚的放音乐听音乐。平时,正常人听再好听的音乐,时间一长也会觉得听力疲倦,更何况身心各方面尚未发育成熟的胎宝宝呢?因而,音乐胎教必须考究适度,不能超越一定的时间和次数。不然,胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。
3、各类音乐都是胎教的好音乐
很多准妈妈都晓得世界名曲可以陶冶情操、舒缓压力,因此给胎宝宝筛选的音乐都是世界名曲,但并非所有名曲对宝宝都有益处。最好听一些漂亮、轻柔、舒缓的乐曲,而不要听摇滚、消沉、压制或高亢激烈的音乐。
4、轻易置办胎教传声器
市场上关于胎教的产品很多,应购买经过卫生部鉴定、能保护胎儿耳膜的传声器。胎教传声器放在孕妇的腹壁胎儿头部相应的部位,音量的大小可依据成人隔着手掌听到的传声器中的声响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。如何正确筛选胎教音乐?1、音乐节奏不要太快,音量不宜太大
节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张,太大的音量也会令胎宝宝不舒服。
2、音乐的音域不宜过高
因为胎宝宝的脑部发育尚未完全,其脑神经之间的分隔不完全。因而,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎宝宝无奈负荷,构成脑神经的损伤。
3、音乐不要有忽然的巨响
因为这样会造成胎宝宝受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
4、胎教音乐时间不宜过长
每次20分钟左右,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75规模内。
在孕早期听文雅的轻音乐,孕中期则可以挑选愉快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,仔细倾听,让胎宝宝间接听音乐,以收到良好的功效。
此外,要让胎宝宝反复地倾听,才能构成恰当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的平安感,关于安抚宝宝心情有相当好的功用。应领有明朗的情绪,谐和的和声,这样才能利于造就宝宝踊跃的性格和平和的心情。准妈妈孕期必选的十首乐曲普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝;
德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平烦躁的心情;
约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特殊适合在早晨睡醒后倾听;
格里格《在山魔王的宫殿里》——感想力度与节拍;
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然;
约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感想春天早晨的气味;
贝多芬的《田园》——在细腻的乐曲中享用宁静;
老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感想无限活力;
勃拉姆斯的《摇篮曲》——在乐曲声中与小宝宝说谈话;
维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受。音乐胎教要注意4大事项1、播放音乐时最好不要运用传声器,降低乐音。胎教还需求和婴儿教育相连贯。
2、胎儿听胎教音乐,每天1-2次,每次不超过20分钟。用录音机放音,孕妇需求距离音箱1、5-2米,音箱的音强在65-70分贝左右。
3、假设要用耳机在孕妇腹壁播放音乐,则耳机处为的音强为60分贝即可。孕期在8个月后反复播放一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培育音乐喜好,并为开发孩子的想象力打下基础。
4、胎教音乐的频率、节拍、频响和力度等方面,应尽可能和子宫内的胎音合拍。频率过高会侵害胎儿内耳螺旋器基底膜,使胎儿出生后听不清或听不到高频的声音;节拍过强、力渡过大的音乐,会招致婴儿听力降落。各国对音乐胎教的研讨英国
英国研讨人员发现,妊娠30周后,胎儿对外界声音有明显的反响。一听到音乐,胎儿心率就增加。出生后,宝宝听到妈妈的声音,会停止啼哭而恬静下来。
而英国产前心理学会的专家告诫,假设孕妇希望胎宝宝将来是一个精神稳固、乐观向上的人,她就应该在宝宝出生前为胎儿唱歌。胎宝宝能感想到妈妈歌声的震撼,从而获得感觉得上的满足。准妈妈为胎宝宝唱歌,相当于一种产前免疫,也可为胎宝宝提供重要的记忆印迹。
西班牙
在西班牙,以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”为中心的课题正在研讨中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会,孕妇在协会细致领导下,对胎儿播放柔美动听的乐曲,增强胎儿的听觉识别能力,改善大脑功用程度,增进其感官发育。
瑞士
瑞士的心理学家皮亚杰以为,胎儿在母体内,生理和心理深受环境的影响。胎儿能感想并承受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境,音乐和语言就成胎儿的生理素质,音乐和语言的生理功能得到强化。同时,当胎儿遭到音乐和言语环境作用,又惹起心理功用的强化,音乐和语言又成为胎儿的心理素质。
甜心提醒:准妈妈在听音乐的时分,准妈妈们的心情是非常的重要的哦,假设能够放轻松的听音乐的话,对于胎儿的益处是多多的哦,所以孕妈妈们一定要留意好这个准则哦。
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