宝宝不爱吃饭怎么办 6种办法让宝宝吃饭

    有些宝宝不爱吃饭令妈妈们很苦恼,家长都关注宝宝健康,宝宝厌食、挑食或者宝宝不爱吃饭怎么办,下面奇丽女性小编推荐6种办法对付宝宝不爱吃饭,让宝宝爱上吃饭。

    6种办法对付宝宝不爱吃饭

    1、安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。

    2、良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。

    3、家人以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。也许某段时间内，孩子的表现不符合成人的要求，但只要持之以恒，孩子自然会接受这些良好的行为模式。

    4、饭前避免剧烈运动，饭前运动剧烈，容易肚子疼。

    5、用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。

    6、如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。 所以，尽量不要以强迫的手段让孩子进食， 而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭 是一种享受。

    关于宝宝不爱吃饭怎么办,以上这六种办法,可以让宝宝喜欢吃饭,不再厌食、挑食了。