周岁的幼儿需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。
香蕉牛奶布丁
1人份适用10个月以上
材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)
做法:1.香蕉去皮,切成小丁备用。
2.果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。
3.等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。
热量(大卡)
140.2
蛋白质(克)
2.6
脂肪(克)
5.0
醣类(克)
21.2
营养小典
此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。
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