1.豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。
各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋白，是快速生长发育时身体必需的营养，但也不能只注意给宝贝吃这类食物，否则会影响宝贝的智力。
因为，这类食物都属于酸性食物。营养专家研究表明，过多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性体质。酸性体质除了导致抵抗力下降、经常感冒、皮肤感染外，脑和神经功能也会受到影响。临床表现为爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差，严重时可导致孤独症等。所以，饮食安排需将酸性和碱性类食物(蔬菜、水果等)合理搭配，使血液酸碱度保持平衡，避免影响宝贝的智力发育。
缺铁性贫血，也叫小儿缺铁性贫血，一般多见于婴幼儿，主要表现在虚脱，肤色蜡黄，头发稀疏而黄，疲乏，食欲下降;还可出现如烦躁不安、对外界反应迟钝等精神症状。一般得了小儿缺铁性贫血后，除了就医外，还可以药膳食疗。下面[详情]
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七个月的宝宝吃什么,在宝宝成长到7个月大的时候,妈妈的母乳已经不能满足宝宝的味蕾了,所以各位妈妈就可以给宝宝添加一些辅食了,下面大家就一起来看看七个月的宝宝吃什么辅食好吧.[详情]
