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女性在孕前怎样排铅呢
发布时间:2013-05-14铅毒是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响,但准爸爸妈妈们并不知道,宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。 准备怀孕的准妈妈们,在怀孕前3个月就应做排铅工作 不过,打算怀孕的女性都没有意识[详细]
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如何缓解孕期疲劳现象?
发布时间:2013-05-14孕妇在最初怀孕的几周里,无论昼夜,都会感到疲劳,90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致,胎盘分泌出很多孕妇必需的激素,它们被输送给身体各处,使身体像是一个发电站。 孕期疲劳现象的处理方法 研究睡眠的专家发现,在总有疲劳感[详细]
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孕妇不宜做出汗运动
发布时间:2013-05-14中日友好医院产科护士长崔晓荟指出,适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,要清楚孕期的哪个阶段可以运动,哪些时候根本不能运动,以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况[详细]
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孕妇生活要注意5大雷池
发布时间:2013-05-14孕妈咪的生活起居要格外注意!一不留神就会影响到胎宝宝的健康! 孕妇生活要注意5大雷池 雷池1:在厨房里经常久留 根据国内外有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复[详细]
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孕妇分娩时最常见的四种意外
发布时间:2013-05-14导读:有些孕妈咪向专家抱怨说,虽然自己认真地上每一堂产前培训课,读遍了能找到的任何关于怀孕和分娩的资料。但是,课程和书籍都没法让她们把分娩的过程了解得完全清楚和透彻。下面是孕妈咪从另一个方面更多地了解一些关于分娩的细枝末节。 关键词:分娩时[详细]
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远离这些易致胎儿畸型的食物
发布时间:2013-05-14胎儿畸形很可能祸从口出,科学家们已经证实,某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿,谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此,准妈妈在怀孕时,应该先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃,下面5类食物,准妈妈一定要忌口。 过多的酸性食物 1.过多[详细]
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孕妇饭后千万不可做这七件事
发布时间:2013-05-14导读:人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过 1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。 饭后千万别做7件事 一、不要立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实[详细]
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准妈妈对自然分娩的5大误解
发布时间:2013-05-14导读:自然分娩相对于剖腹产好处比较多,自然分娩,大家的认识是否正确全面呢,本文介绍了人们对自然分娩的一些误解,准备生产的准妈妈们可以赶快学习一下吧! 虽然每个孕妈咪都很清楚的知道自然分娩优于剖腹产,可是,临到分娩,她们却仍然还在踌躇,最终可[详细]
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如果胎儿不动该怎么办
发布时间:2013-05-14孕妈妈若觉得胎儿不动了,该怎么办?通常胎儿静止不动的时间,最长不应该超过75分钟。所以,如果觉得胎儿不动超过一个半小时,应该吃一些小点心,摸摸肚皮,甚至拍打肚皮,或是推一下小宝宝,拿随身听放在肚皮上给他听音乐等。如果以上方式都没有反应,也应该[详细]
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禁忌:孕妇不宜食用的食物
发布时间:2013-05-14导读:怀孕了孕期饮食如何调理,如何安排好孕妇营养食谱。其实怀孕之后孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。 中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易[详细]