当有些夫妻想要宝宝时,有意识增加性生活的次数,以为这样可以尽快怀孕,但后果常常事与愿违。因为夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著降落,精子并没有完好发育成熟,与卵子相会的“后劲”大大减弱,受孕的机遇天然降低了。
受孕:精子和卵子联合形成受精卵,受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育,称为受孕。
现代生殖医学已经阐明,来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部,在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇,精卵联合形成受精卵,受精卵再不断破裂并经输卵管到达子宫,种植于子宫内膜,在此接续分化形成胎儿。
过频的夫妻生涯还可以导致女性免疫性不孕,关于可以产生特异性免疫反响的女性,如果频繁地接触丈夫的精液,容易激发体内产生抗精子抗体,使精子 黏附沉积或言论碰壁,招致不能和卵子联合。因而,性生涯过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或运用避孕套3~6个月。如果想要宝宝,夫妻的性生 活以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以恰当增加。
受孕须要哪些条件:
受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子可以在输卵管内相遇并联结成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓必需适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便能妨碍怀孕。
优孕:最佳受精卵三大秘笈
优孕是一个全新的生养新理念:在精子和卵子联合那一刻前的3个月,以致6个月,就开端了孕育预备,因此生命的孕育不只只是10个月。力求在达到 优身、优时、优境的最佳状态下,让最健康最富活力的精子和卵子在天时地利人合时,把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度从新组合并 表达。
秘笈一:如何优身受孕?
你该做的生理预备:怀孕前3个月要双双身材健康无病,任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都 不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。孕前3个月双双停止酗酒和吸烟。孕前3个月都要慎用药物,包括不要运用含雌激素的护肤品。从事对胎儿有害职业的夫 妻,尤其是女性一定要在孕前3个月暂时分开。耐久采用工具和物避孕的女性,要在停药6个月后再孕。不要在疲倦时性交受孕。过胖和过瘦的女性应把体重调整到 正常状态。
为减少“早孕反应”对身体的养分损失,要在预备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、钙的食物。在准备怀孕前的3个月,多吃 瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、气节水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸 菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜留意以浸洗方法去掉残留农药。
你该筛选的受孕心理
在心情愉悦,没有忧郁和懊恼的状态下中止负有受孕使命的性交。丈夫要器重并让妻子达到性高潮,它关于得到一个健康聪明的孩子至关重要。
促进性高潮的小秘诀:以受孕为目标的性交特别需求视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上诱人香沁的鲜花,放送些轻松优病症的音乐,必须打破缄默。
秘笈二:如何优时受孕?
你要学会测定本人何时排卵:
采用测定根底体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何流动所测得的体温。排卵前根底体温逐渐降落,相对较 低,保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后根底体温升高,一般上升0.3——0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前 开始下降。
依据阴道粘液变迁判别排卵日:女性月经周期分为枯燥期-潮湿期-枯燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,普通延续3——5天。察看分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。
运用避孕镜检测排卵日:每天凌晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状构造”即为排卵日。在平安期则会呈现不规则气泡和斑点状图象,假如这两种图象同时呈现,说明你处在过渡期。此种办法新颖、且操作简略便于掌握,测试预备迅速。
提示:你可选择以上2——3种方法,综合剖析察看,便可能取得精确的排卵日。
特别留神:九个时间不宜怀孕
1、呈现宫外孕或流产后时间不久。
2、停止服用避孕药的时间不长。
3、未准妈咪长期患病并未治愈。
4、处于不良工作环境中。
5、处于人体生理节律低潮时期。
6、太过疲倦,或心情压抑时。
7、在治疗生殖零碎疾病过程中。
8、性生活不法则,太多或太少。
9、生活习气不良,有不良癖好
要点2.在最佳的生养年龄段受孕。
研究标明:中国妇女最佳生育年龄为24——34岁,父亲在30——40岁,母亲在24——29岁时生下的孩子易成才。
益处:最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充分,利于孕育和抚养胎儿及婴儿,可防止胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。由于智 力的遗传大多来自父亲,30岁以上的父亲不只智力成熟,且生活教训较丰硕,能够懂得和承受胎教知识,特别是会关切维护妻子,从而使胎儿成长发育良好。
要点3.在最佳受孕时节――夏末秋初时怀孕。
好处:夏末秋初气温适宜,避开了病毒风行,疾病暴发的时间。有丰硕的食品可使孕妇得到最充足的养分并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反馈所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境十分有利于胎教。
揭示:不要在冬春时节受孕,由于此时灰尘多、风沙大、气候不巩固,孕妇极易被风靡病毒感染情绪波动,抵御力下降,从而导致胚胎畸变。
秘笈三:如何优境受孕?
受孕时你要避开天然界环境这些变迁:太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大扭转,并且精卵细胞品质降落。雷电交集之时产生激烈的x射线会惹起生殖细胞染色体畸变。太阳黑子周会发生太阳耀斑,对生殖细胞和胚胎有中伤,导致出生后智力不良。
时间:2013-12-04 02:37编辑:admin
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