大家都有感冒的经历,虽然不是什么大的疾病,但是,也是非常难受的,直接影响了我们的工作和生活,那么,有没有一种好的办法医治呢? 你女性朋友们问到,如今就让现代养生来讲讲,医治感冒的饮食。
治疗感冒的饮食,你知道吗?你了解过一些这方面的学问吗?如今就让我们一起来理解一下医治感冒的饮食:
清蒸的鸡和鱼。人体相对虚弱时,要留神优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必须的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
萝卜。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。举荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
洋葱和大蒜。洋葱气息辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,促进食欲,促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的克制作用。
蜂蜜。其中含有多种生物活性物质,能激起人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身材免疫力,抵御病毒侵袭。
以上这些都是医治感冒的饮食,女性朋友们,你们看明确了吗?现代养生告诉你,清淡小粥是非常好消化的,它的养分也是最容易被人体吸引的,所以,感冒时吃粥,对感冒是很有协助的,信不信,都能够试试哦!
时间:2015-03-29 01:01编辑:admin
关键词:
-
猪年或成生育高峰年?上海知名产科医院“金猪宝宝”上升两成,仅
截止到2月5日中午12点,上海红房子医院已经有17个金猪宝宝诞生,比去年狗年同比上升了近两成。红房子医院预计今年的全年的分娩量估计会超过去年,达到一个仅次于龙年的生育高峰年。[详情]
-
感冒后的饮食 喝汤有助康复
感冒后的饮食,大家都有感冒的经历,虽然不是什么大的疾病,但是,也是非常难受的,直接影响了我们的工作和生活...[详情]
-
想怀男宝宝吃什么合适
怀男宝宝吃什么合适?关于饮食各位准妈妈要是有挑食的,就不要太过于勉强自己。自己不喜爱的食物也不能为了生儿子而去硬咽下去,吃不下就不要去吃了...[详情]
-
女性科学饮食 养生更健康
女性科学饮食,养生更健康,优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白,如鸡、鸭、鱼虾类、瘦肉、黄鳝、鸡蛋、豆腐、豆制品等。[详情]
-
月经过后几天能受孕 详解月经后受孕最佳时间
月经过后几天能受孕?这就要掌握女性的受孕期,月经来潮出现在排卵后第14天,这一时间间隔相对恒定,不受女性生殖周期的长度变化的影响。下面就听小编为大家详解月经后受孕最佳时间吧。[详情]
-
节育环下移有什么症状 常见的几种症状
节育环是最常用的节育用具之一。当然节育环也会有一些状况发生,比如说节育环下移,节育环下移有什么症状?下面奇丽女性网小编将为大家介绍常见的几种节育环下移的症状,一起来了解一下吧。[详情]
-
心肌缺血有什么危害 详解心肌缺血的危害及治疗
心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。随着人民生活水平的提高,目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血有什么危害?治疗方法有哪些?跟着奇丽女性网小编一起来了解一下吧。[详情]