月经是女性健康的“晴雨表”，“凡看妇人病，入门先问经”。现代快节奏社会，很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，以致还以为月经推延、月经量缩小反倒轻松，等到年纪悄悄就闭经了才开始慌张。妇科专业人士提示，非刮宫后呈现的月经骤减可能是卵巢早衰的早期信号，要尽早治疗，不要等到卵巢彻底老化失去功能了，再治疗也往往回天乏力。

    卵巢消退月经变迁是信号

    今年36岁的Linda在两年前开始呈现月经量的明显减少，平常每次月经要用一包半的卫生巾，如今买一包能用两个月，以前30天就来一次月经，现在要40到50天才来一次。起初Linda还有些窃喜，觉得自己更轻松了。可是一年半前，Linda开端呈现皮肤单调不足光泽，而且还长了不少褐色的斑，身边人都说她明显“显老”。有朋友建议她找中医调理下，Linda到医院后医生倡议她检查性激素。检查结果显现，她的卵巢功用明显下降，与她的年龄不匹配。

    关于女性的身体机能来说，不论从健康还是生殖的角度，卵巢及其功用就是电脑的CPU。卵巢功能的衰退是一个渐进的过程，从卵巢储备降落，到卵巢功用衰竭闭经大略需求1到5年的。绝大多数卵巢早衰患者在卵巢早衰之前就有月经明显减少或月经紊乱等症状，有些以致会呈现潮热、出汗、心烦、健忘等更年期体现。另外随着卵巢功能的减退，女性的性欲也逐步减退到完全没有性欲，外观上也会渐渐出现皮肤枯燥不足光泽，脸上呈现褐色斑块或斑点。

    月经第三天抽血查最精确

    一旦你出现了以上症状，应该及时找医生进行诊断，找到原因，并积极治疗。要确定卵巢功能是否减退其实不难，只有做个性激素检查就可以判别。叶敦敏建议，一般可以筛选月经期的第三天左右抽血检查最精确，主要看FSH、LH和E2这三项激素的程度和比例。由于各地的检测方法和试剂不一样，所以每家机构都会附上他们自己的正常对照值，医生能够帮你做判别。专家指出，发现卵巢功能有异样消退，越早干预效用越好，尤其是还没有实现生育任务的女性，不要等到卵巢彻底老化失去功能了，再医治也往往回天乏力。而在临床中，才二十多岁、三十多岁就确诊卵巢早衰的病例并不鲜见。

    保持运动别迷信卵巢保养

    除了医疗伎俩外，生活中作息规律、少熬夜，加强运动，停止艾灸穴位也可以起到预防卵巢早衰的作用。在中医看来穴位、经络的按摩对女性的保健还是有辅佐的。比如说三阴交（经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用）、足三里（胃经的合穴，拥有气血双补的作用）、涌泉穴（肾经的首穴）、神阙穴、气海穴等穴位。夫妻两人能够互相按摩，或买来艾条在家艾灸。既能够改善两人的肾虚，还可以增进夫妻感情。

    女性朋友不要迷信所谓的卵巢保养，白白花冤枉钱。他解释，女性卵巢位于盆腔的中央，妇科医生在妇检时都不可能摸到卵巢，除非卵巢长有肿瘤，美容师隔着肚皮是不可能按摩到卵巢的。假定这名女性凑巧有肿瘤，按摩以致可能形成卵巢改变，影响血液运行，招致瘤体淤血、决裂，肿瘤中的内容物流到腹腔，会造成组织粘连，引起强烈疼痛。

    何谓卵巢早衰？

    对于一位健康的女性，卵巢功能衰退普通始于40岁以后，这是天然的生理表现。而所谓的卵巢早衰是指女性40岁前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性侵害招致卵巢功用衰竭，呈现闭经、卵巢萎缩、体内雌激素程度低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。