怀孕生娃，尽管只有简略4个字，但是想要完成这一工程，却须要花很大的精力，做出很多努力才行。我们当然也期待，本人孕育出的孩子是优质的后辈，假设让“优”生变成了“忧”生，那可就杯具啦！

    以下是常见的4大优生误区，可千万别中招哦！

    误区1：我们身材健康，没有必要做孕前审查

    许多小夫妻算计着，机会也快成熟了，是时分要个宝宝了，于是就意气风发开端了备孕之路。可能会有不少人提醒要做孕前审查，不过也许你也会对此十分不屑：咱们俩的身材都很健康，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，根本就没必要做孕前审查啦！

    错！孕前审查并不指身材不好的人怀孕前做的审查，也不是只要女人才需求做的检查，而是所有即将怀孕的夫妻，最好都要做的审查。

    孕前检查是优生的第一步，只有你们夫妻都到医院进行身材检查，才能保障生养出健康的婴儿，从而完成优生。孕前检查的许多名目都是与将来能否顺利怀孕以及孕育胚胎的质量息息相关的。比如，经过常规血液学审查可以知道血红素的上下， 如有贫血能够先医治；能够筛查地中海贫血；通过麻疹抗体检查，也防止没有抗体的女人在怀孕时得麻疹会构成胎儿异常；经过子宫颈刮片检查能够确认你的子宫状态是否良好，能否有足够的土壤孕育出一个健康的胎儿……

    要揭示大家的是，男人也需求做孕前检查，才能确保正常怀孕和生育健康宝宝。可能还有许多人天真地以为怀孕的是女人，所有女人做孕前检查就好了，这是十分错误的。男人也需要做孕前审查，同时，通过做孕前审查，男人也可以了解本人的身体状况，比方精子生机能否足够；是否携带遗传病的某种基因将来影响胎儿……

    所以，假定你想优生，孕前检查就绝对不能省。

    误区2：同房天然会怀孕，不必选时机

    可能有些姐妹以为跟老公同房了，假设身材没问题，那么怀孕就是轻而易举的事儿。其实也并不是这样的，只有在排卵期同房，才有可能怀孕。理论上，受孕最佳时间就是在排卵期的排卵日前后，在精子和卵子生命最旺盛的时分让他们相遇并联结，生出的宝贝自然更优质。所以，想要优生的姐妹要多多了解下推算受孕最佳时间的知识哦！

    另外，假定同房的机会不对，也是容易影响优生的。比如，在新婚蜜月期怀上“蜜月宝宝”有可能就由于夫妻情绪冲动或者身体疲劳而使发育受到影响；在吸烟或喝酒后受孕则有让胎儿致畸的危险；在奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕也不好，由于雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变……

    所以，其实怀孕还是要挑时间的。从优生优育的角度来看，大家不只要在排卵期的受孕最佳时间受孕，还要挑好时间，在单方心情稳定，夫妻感情协调融洽，周围环境也都很有利的情况下受孕，天时地利人和，方能生出智慧宝宝。

    误区3：为了想生男孩或想生女儿而乱试偏方

    优生这件事，其实不只是行动上需求优生，观念上也要“优生”。你最好是发自内心地觉得生男生女一样好。其实，只要是自己十月怀胎生下的宝宝，只要它未来能健康生长，不就是给你的最好的礼物么？

    不过由于种种原因，还是有许多人有自己的性别偏好，有些人非常想生儿子，有些则很等候生个女儿。所以，有不少备孕的小夫妻，一天到晚猫在那儿网罗各种“生儿子的科学手段”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身试药，运用各种奇怪的秘术，服用一些不出名不着调的偏方，以至用苏打水冲洗下体……

    要晓得，生男生女是在精子与卵子联结后就决议了的，与卵子联合的那条精子，是带X染色体还是带Y染色体，就定下了你们未来宝宝的性别。无论你吃什么样的转胎丸，也不能“逆天”啊！至于扭转酸碱度的说法，更是传得满城风雨，但这些并没有确切的科学依据。

    假设你还在傻乎乎地学人家用苏打水或醋清洗下体，更要谨防阴道炎，到时别说随你所欲生儿子或生女儿了，预计连能不能怀上都成问题呢！

    偏方有风险，试用需慎重！

    误区4：孕前调理身体，多补叶酸

    大家都晓得孕前调理身体的重要性，只要身材调节好了才能更好地孕育小宝宝。孕前补叶酸如同也成了备孕常识。一般来说，在怀孕前三个月，女人就要开始服用叶酸以防止胎儿畸形，所以很多姐妹囤了一大堆叶酸片，想着这下能好好调理下了。

    尽管孕前需要补叶酸，但叶酸并不是多多益善。假如你不贫血，每天补叶酸0.4毫克就够了，贫血的话，补充的剂量能够稍大一些。但切忌过量。

    假如孕前补充叶酸过量，那你可就得失相当了。假设也算过量，可能会惹起你内分泌失调，从而会影响正常的排卵规律，进一步影响受孕。原本想着补充点叶酸防止胎儿畸形的，要是补过量了，别说防畸形，就连能不能顺利怀上也要让人担忧了。

    叶酸虽好，不要贪多哦！